大阪散歩リハビリライド

日曜日、いよいよ実装に行って参りました。

まだ不安なので、テーピングもしっかり。

昨日20数年ぶりにテーピング巻いたけど、

昨日まいたテーピングは20数年ぶり。あまりきれいではなかったけれど、今日は少し上達してました。

あくまで平坦のポタリングです。

さて、最初は北港ヨットハーバーからの舞洲の周回コース。

いつものコースを5周。

1ヵ月走ってなかった割にはPRタイが出たのでびっくり！

その後、戻ってて安治川を渡り、通天閣、天王寺公園、大阪城、造幣局前、天満神社を通って帰ってきました。

何とか痛みも出ず、ちょっと安心しました。大体50キロへ。

来週天気が良ければちょっと坂を登りたいなぁ。