Keep on smiling ... 明日も笑顔で

波乱万丈の歳月を経て
尚、落ち着けないシニアの日々

スポーツクラブのコロナ対策と自分の対応

2020-07-24 10:32:44 | フィットネスライフ

Aloha~!

 

遂に東京の感染者数は300人台に・・・

人口も多いから仕方ないけど

人が動くこの連休

か・な・り 怖いことになったね。

 

私が所属するスポーツクラブでは

コロナ対策として

色々と試行錯誤しています。

 

先ずは入り口での検温

これは機械を導入

この機械、マスクで鼻と口を覆っていないと

検温されません。

 

ジムではマスクも配布しました

上はユニクロのエアリズムマスク

下がジムマスク

黒っぽく見えるけど濃紺です。

内側はこんな感じで

表生地と裏地の間に

不織布を挟むこともできます。

ユニクロのモノよりヒンヤリした素材で

ピッタリ感はほぼ同じです。

ただ

これで激しい運動をすると

表地と裏地がずれて気持ち悪いそうです。

 

館内の様子に戻って、

アルコールや次亜塩素酸ナトリウムは

あちこちに置かれ

ロッカーは一つ置きに利用可能

サウナは利用できず

マシンエリアもストレッチエリアも

アクリル板で仕切られています。

以前はマシンに取り付けられていたタオルは撤去され

ジムで用意したタオルを一人一人持って利用。

 

スタジオ内は

これまでの約1/3の人数制限

床には2メーター四方にテープで

一人当たりのテリトリーが作られています。

各レッスンは時短で行い

レッスン間の換気時間を長く。

 

6月~7月は

人数制限は30分前から整理券の配布だったけど

来月からは事前にオンライン予約です。

1週間に一人当たり 2つの予約がマックス

レッスン参加して消化したら次の予約が取れます。

 

私はロッカールームは使いたくないので

車で移動を決めて

そのままレッスン参加できる服装で行きます。

時にド派手のね(苦笑)

駐車場から直でスタジオ入り(笑)

なので複数のレッスンは受けられず

一番 受けたいフラレッスンに絞っています。

車を降りてから

再び車に乗るまでの間

私物以外のモノには一切手を触れません。

やむを得ずトイレを利用したら

石鹸でよ~く洗った上でアルコール消毒しています。

 

だから

週に2つの予約で私には十分

だけど

他のレッスンも受けている人の方が

圧倒的に多くて

その人たちは何を最優先するか悩んでいる様子。

 

ズンバに出たいからフラの予約は出来ないとか

太極拳を選ぶからフラは一つしか取れないとか。

フラ参加者の顔ぶれも変わるのかも。

 

遠方から通っている私にとっては

ネット予約が出来ることで

早く行って並ぶことが無くなるわけだから

時間の節約になって好ましいです。

 

With COVID-19の新しい暮らし方

私にとってはマイナスばかりではないかも。

そもそも

人との距離をおおく取りたい

身体を触られるのが嫌いな私のようなタイプには

ソーシャルディスタンスは有難いです 

 

スポクラも、自身も

神経質なほど防備しているので

今のところは自粛生活での

唯一の楽しみとして通っているけど

そして

入会の時の『縛り』が1年だったから

9月までは様子を見ながら通うけど

その後の事や

それ以前にも状況を見て

今後の在り方を考えます。

 

 

        

池江選手のオリンピックに向けてのメッセージ

素晴らしかったですね。

彼女だからこその説得力でした。

内心 来年でもオリンピックは無理だろうと思っていましたが

開催できるかどうかは世界中の人間全てにかかっています。

今の欲望より

未来への希望を見て私も頑張ります

 

A hui hou...

 

 

 


季節外れだけど桜のリースも作ったよ!

2020-07-23 10:15:10 | 手作り

Aloha~!

 

今日から4連休

そして昨日からGO TO キャンペーン

キャンペーンにのって旅行に行く方

自腹でも旅行に行く方

迎える方

どうか

どうか

これ以上 感染が広がらないように

くれぐれもご自愛くださいませ。

自粛を余儀なくされている東京都民の

切なる願いです。

 

 

というわけで

自粛です。

おうち生活でも楽しいことはある。

リモートレッスンで作った麦わら帽子のリースに続き

4月に習うはずだった桜のリースも完成させました

 

いつもながら

花材がたっくさん!

私の先生のレッスンは贅沢です!

が・・・

これを上手くリース台に載せるのは

なかなか大変で・・・

 

量が多いから

花びら同士がくっついちゃったり

独りでワーワー言いながら仕上げました。

 

 

先生のイメージとは違うのかもしれないけど

きれいに丸く仕上がったので

自分的には良しとします(笑)

 

 

角度を変えてみても

きれいに丸い!

 

この写真を先生に送った所

 

キレイ、キレイ、

バランス良いしリボンの使い方もGOOD!

と、お褒め頂きました。

 

桜のリースは

6年前にも作っているのですが

同じ桜でも雰囲気が異なります。

来年の春には

二つあるリースを

玄関とマイロコーナーに飾れるね。

マイロと桜の写真は一杯あるので

その時は

飾る写真も桜とマイロのものにしよう!

 

おうち生活

どうせなら楽しく過ごしましょ!

やっとテンションが戻ってきたので

先ずは断捨離かなぁ~

 

みなさまも

どうぞご無事で!

 

A hui hou...

 

 

 


リモートレッスン その2

2020-07-22 06:00:00 | 手作り

Aloha~!

 

本当は4月に受けることになっていた

リース教室のレッスン

桜のリースは先生にお願いして

保留にして頂いていました。

 

今回

夏のリースのご案内が来たので

併せて個人レッスンをお願いすることに・・・

 

そう決めて数日後には

東京都の感染者数が激増・・・

自粛期間中よりむしろ悪い

 

そして

先生のアトリエに行くには

あの新宿と、 あの池袋を経由・・・

 

ちょっと気が重い

車で行くことも考えたけど

私は超がつくほど慎重派で

常に

『もしかしたら自分は無症状感染者かもしれない』

そういう意識の元で行動しているので

濃密接触者は家族以外作らないことにしています。

PCR検査も抗体検査も受けてない人は

全員 無症状感染者の可能性がゼロとは言えないからね。

 

そこで

リモートレッスンをお願いしたところ

快諾して頂きました。

着払いで花材を送っていただき

作り方の説明と写真をラインで送っていただきました。

それを基に自力で頑張りました。

 

送られてきた花材です

 

この先生のリース教室は

これでもか!ってほどに花材が贅沢です。

先生、儲けていない気がするほどに。

 

沢山の材料を悪戦苦闘して

先生の写真に近づける

 

結果

だいぶ違う形になったけど

無事 完成しました!

 

 

夏のリース

白い壁によく映えます。

 

でも

暫くは ここに飾ります

 

マイロが寂しくないようにね・・・

 

母の頑張り、

娘が喜んでいました

 

あと一つ

桜のリースも作らなくちゃ!

 

A hui hou...

 

 

 


図書館の本

2020-07-21 06:00:00 | a la carte (アラカルト)

Aloha~!

 

緊急事態宣言が出る大分前に

図書館に予約した本がありました。

誰かが借りていたらしく

なかなか順番が回ってこないうちに

自粛生活が始まり、

家に居る時こそ読みたかった…と思ったものの

自粛生活が長引くにつれ

すっかりそのことを忘れていました。

 

解除になって暫くして

図書館から予約の本の用意が出来ましたと連絡。

何を予約していたっけ?

取り敢えず読みたかった本だよね。

 

久しぶりに図書館に行き

借りたまでは良いのだけど

そして読みたい本ではあるのだけど

 

これ

触っても大丈夫なのだろうか・・・

 

表紙はビニールコーティングしてあるので

アルコールで消毒して

はて、 ページを繰るのは大丈夫?

 

不安になり検索

すると同じように図書館の本の安全性を検索する人が多いらしく

検索結果はいろいろと出てきました。

 

本を読む前と後はシッカリ手洗いをして

読書中は飲食は避けましょう

 

それが一番多い 検索結果でした。

 

次に 紙の上でウイルスは何日生きるか?

 

 

段ボールで 丸一日とありました。

 

猜疑心の強いビビりの私は

風通しの良い場所に本を陰干しすること5日間。

読みたい気持ちを抑えて待ちました。

 

借りた本は

太田愛さんの『幻夏』

物語の発端は 23年前の夏

 

なのですが

 

読み進んでいくと

 

23年前が

 

 

32年前になってる

 

所々で 23だったり 32だったり。。。

 

漢数字だけに

校閲の方が見落としたのでしょうか?

 

初めは別件?と思ったのですが

内容的に考えて校正のミスのようです。

 

割とページ数の多い本なので

校閲さん、大変だったのでしょう。

お疲れさまでした

 

ともあれ

なかなか面白い本でした。

 

本は返却しましたが

不安が残る状態だったので

次を借りるのは止めておきました。

暫くは文庫本を買って読みます。

これもコロナ出費かな(苦笑)

 

では素敵な一日を!

 

A hui hou...

 

 

 


いずれは美しく・・・

2020-07-20 15:37:48 | Ma Famille (家族)

Aloha~!

そろそろ梅雨明けしそうかな

酷暑が襲ってくる・・・

暑くなるにしたがって

マスクをせずに走る人が増えて

散歩コースは人もまばらとはいえ

他に歩行者がいる時は

少しは気遣って欲しいです。

 

 

美瑛・青い池とマイロ

 

 

ショッピングセンターのポイントが溜まったので

晴雨兼用のシッカリした傘に交換しに行きました。

ちょっとお高めのお店の美しい傘を見ていると

孫が 

『きっとそれは高いよ』…と。

なんでそう思うのか聞いてみたら

『きらきらしていて蛾の生地みたいだから』

蛾の生地?

なんだ、それ

 

セールススタッフも見てるし・・・

 

慌てて孫を外へ連れ出す。

そして思い出した!

 

三年生は蚕を飼っています。

蚕は繭を作り

その繭から絹糸が作られる

 

三年生男子にとっては

シルク = 蛾の生地

・(笑)

 

蚕の写真

苦手な人はここまでで・・・

 

 

来ますよ

 

実は私は虫が苦手

 

なのですが散歩コースには

何本も桑の木があるので

週末孫が持ち帰る蚕のエサは

私が調達しています

 

蚕です

 

3匹います

メッチャ葉っぱを食べます。

孫たちはちゃんとお世話をしているようです。

 

繭玉を作ったら

一つは私にくれるそうです。

もちろん中身がいなくなってからね。

 

三年生、がんばれ~

 

A hui hou...