畑仕事 2005-02-22 | 筋トレ ２時間泳いで、畑の草抜きした。市民農園５ｍ×５ｍほどで、５０００円/年で各務原市より借りている。ここのところずっと週３、４日のトレーニングして、自分では結構鍛えてあるつもりだったけど、腐った野菜や抜いた草を穴掘って埋めたり、耕したりしたら、筋肉痛になってしまった。筋肉痛は日常的であるが、いつもと違う場所、痛さ。泳いで出たものではなく、畑仕事のそれである。意外な痛みは新鮮でした。 体重７９．６㎏
