何事も見た目から・・・

　最近、動いてはいるが、体重が減りにくくなってきました。
　まぁ、散歩ごときで痩せようという魂胆が甘いんですが・・・。
　散歩しつつもジョギングもしようかと思い、いろいろ考えた結果、まず見た目から入ることに・・・ニューバランスのド派手モデルを新調してみました。



　見た目重視なため、私の幅広な足のサイズだと若干大きめになってしまいました。
　ただ、早速走ったのだが、８００Ｍを４分ぐらいで走って、すぐに息切れ・・・。

　いろいろと雑誌読んだら、前傾になるのがよくないらしく、試行錯誤して、ペースを落として、走り方を変えてみたら、ようやく３キロ（正確には、２．８キロ）走れました。
　ちなみにシューズは、昔のものを履いていたので、結果的には、走り方の問題だけでした。

　まぁ、一度走れたので、継続して走れるようにしないとね。