姫路城～明石海峡大橋～有馬温泉 ソロツーリング

今日は体のメンテナンス～♪
朝一番マッサージ
んでASAPに用意して加古川。

昼前に友人のデンタルクリニック
終わってからは、
姫路城


→明石焼 きむらや 20個850円


→明石海峡大橋


→有馬温泉、よい湯まんじゅう 20個 1400円


桜はまだまだやったけど、ツーリングにピッタリな天気、風が気持ちよかったぁ～♪
最高～♪(。>∀

2016 大阪城リレーマラソン

昨年は友人たちと参加した、この大会。
今年はティップネスで参加することにした。
参加メンバーは20代と30代、そして、自分一人50代（笑）
結果は2時間53分～♪
自分は2kmを9分かかるので、とても出せない記録なんだが、、、あっさり、、出るもんだ。

若いって良いな！

かき小屋本舗

娘に誘われ、大阪阿波座から近いかき小屋本舗に行ってみた。
ホンマに船なんやな！

飲み放題、食べ放題で5,000円ほど。
石巻産の牡蠣を腹一杯食べて、
生ビール(スーパードライ)をしこたま飲んだ。
赤穂の牡蠣は味が濃いのに比べて、ややアッサリ食べやすかった。



また行きたいな！