疲労回復に・・・

今日朝起きたら、
のどが痛い。。。
なんだか体も重くて、、　か、風邪か？！

ライブも控えているのに、風邪をひいてる場合じゃない


ちょっと忙しくしてたからかな、
体が疲れちゃったのかな。


とにもかくにも早めに薬を、
と思ったけど、アサイ―ジュースをくぴっと
朝に飲んで様子をみよう。。


ランチ後は、ジェルタイプのアサイ―ドリンク
　　　　　　　

風邪というか、疲れが溜まっていて
サビついている感じ。
なんだか妙にこういったパワーフルーツが
欲しくなるのは体の正直な反応なのかも
しれないな～


おかげ様で、午後にはなんとか調子を取り戻した感じで
疲労回復、パワーチャージしたみたいです


モナヴィーという会社のアサイーフルーツを使った
健康食品で、最近ドリンクを飲んだり、
こうして疲れがでた時にジェルを飲んだりしています


一パックずつだから、カバンにいれておいて、
いざっていう時に便利。


美容と健康のちょっとしたメンテナンスに、
いいアイテムかもな～

サプリメントとなると抵抗あるんだけど、
ジュースだと取り入れやすいわ


体が喜んでますわ