あなたにとって、「自信」って？

ラ・フォリアのイベントには、スタッフとして
関わることが多いですが、
毎回、イベントの内容は私にとっても大切な課題であったりして、
打ち合わせからイベント終了まで、私自身も考えさせられることが
多いです。

今回のイベントのテーマ、「自信を持って行動できる自分になる」。

では、私にとっての「自信」って、何？
という問いかけを、改めてして、考えていました。


自分を知る。　ということが、自信を持つことへの
大事なステップのような気がします。
そして次に大事なのが、その自分を「受け入れる」　
「自分に許可を出す」
と、いうこと。

そして自分を受け入れようと、信じようと、頑張るのではなく、
どんな自分でも、大丈夫、という大前提を信じる。
まず、そこから。。


どんな自分でも大丈夫、自分らしくあれば良い。
そんな風にいても、不安や、迷い、恐れ・・・そんなものが
時としてやってくる。
自信、自分らしさ、なんて、本来はみんな持っているものなのに、
そこに不安とか迷いが浸食してくる。　私を揺らしに来るのです。

でも、そんな不安や迷い、恐れは、実は自分が過去の
経験に基づいて、自分で作ったものなのです。


あ、自分で作っちゃったんだ。。。。なるほど。
それをこの先も持っていくの？　
一緒に持っていくの？

答えは、ＮＯ。

自分に問いかけしたら、答えはノーです。

「自分の殻を破る。」　小さくてもいいから、
これまでの自分のパターンを認識して、
「変わってみたい、変わってみよう」と行動する。

自信とは、今の自分にとって、
挑戦、変化への行動を起こしたとき、得られるもの。
という感じです。

自信がないから、行動できない。

ではなくて、
行動したとき、手に入るものが、自信。
まずは、やってみる。
そんなことが、大事だな。。　と、感じました。


これまでのパターンや、自分でつけてしまった制限を、
ちょびっとでもいいから、変えてみる。外してみる。

やっぱり、そこが大事か。
自信なんて、後からついてくる。

行動あるのみ。
なりきってみる。

ようやく、自分にとっての結論が出ました。


そして、いつも仲間が、見守ってくれている