イルチブレインヨガ成増スタジオ  ILCHI Brain Yoga

脳科学と東洋の伝統を融合したホリスティックヨガです

10月12日(日)のつぶやき

2014-10-13 | 薬膳・漢方クッキング

ご当地皿まわし~姫路城編~ダイエットもストレス解消もできるイルチブレインヨガの脳活性エクササイズ: 工事中の姫路城前にて皿まわし。 来年の春には工事終了するようです。 イルチブレインヨガの皿まわしエクササイズは、ボルテッ... bit.ly/1szIkuD