充実した一日

休日、自由が丘に家族でランチを食べに行きました。

ＡＥＮにて野菜たっぷり身体にやさしいメニュー。

私お皿に目玉焼きがどどーんと乗っているのでそうは見えませんが
休日はよくこんな風に食事をしに出かけます。

最近、食事はなるべくナチュラルに気を遣っています。
玄米ごはんに味噌汁を基本に、野菜とお豆。
肉や魚はたまに食べる程度。

そのおかげか、すでに流行り始めた花粉症も
今年は全く感じません。（今のところは...）
怜真もとっても元気

”健康は食にあり”を実感するこの頃です。

その怜真も会話がだいぶ出来るように！

保育園の帰り道、「今日、天気よかったねー。保育園楽しかった？」
と聞くと、「さんぽいってー、ご飯たべてー、おひるねしてー、おやつ食べた」
と一日あったことを話してくれます。

「そっかー、楽しい一日でよかったねー」と私も返事をすると
とても満足そう。嬉しそうにジャンプして歩いてます。

食卓で旦那と話し込んでいると、「うるさいよー」と言ってきたり
遊びを邪魔すると「あっちいってー」と生意気も言うように。

毎日の会話や態度から成長を実感します。

穏やかに、まっすぐに育っていることを感じると、
親としては本当に幸せです。

芽が出ました

三寒四温。

まさに言葉通りの今日この頃です。
半袖で過ごせるくらい暖かくなったと思えば
強風が吹き荒れる寒い一日だったり。

でも、着実に春は近づいているな～と感じます。

ベランダのチューリップとクロッカスの球根から芽が出ました。
きれいに咲いてくれるといいな。