2017年あけました

２０１７年が明けて早２週間が経ちますね。

今年も、実家で穏やかで、楽しく心温まる年越しでした。


怜真と姪っこがピコ太郎を踊り笑い転げたり、

いとこたちと人生ゲームをしたり、

家族って大事だな～、ありがたいな～

としみじみ感じておりました。



昨年は４０歳になり、いろんな意味で

人生のステージが上がったなと思います。


いるものといらないものがはっきりし、

自分の中に「軸」ができてきたな、と。



でも基本は、今までもこれからもずっと

「身心を健全に保つこと」。


”魔が差す”とはよく言いますが

まさに心と身体のバランスが崩れたときに

怖いくらいに心の隙間にスッと入ってきて

もうそこに引っ張られるかのように依存してしまう。


身心を保つことは、どんな外部要因があったとしても

自分でしなくちゃいけません。


私は母でもあるので、怜真にもこれだけは

心の根っこに染み渡るまで言い続けたい。


そしてもう一つ。

毎日、眠りにつくとき、

「今日も一日、

　無事過ごさせていただきました。

　ありがとうございます」

と手を合わせて感謝しながら寝ること。


私のちょっとした、でも効果絶大な

開運習慣です！


今年の初日の出もとても素晴らしかったです。

怜真と一緒に手を合わせて拝みました。