ご褒美リンパドレナージュ

　 インフルエンザが　何だか嫌な感じに　ニュースになっていますね・・・


　以前　自分の体重が今までの　最高数値になって

　毎日　あった　お通じが　とどこおり、　全体の代謝が　落ちているなあ～と思ったとき、

　これは、自分だけの努力だけでは　どうにもならん　と思い

　人の手をかりて　なんとかしないとと、　思い立って行きはじめたのが、去年の１１月

　

　　　どこって　　そう　俗に言う　「　エステ　」　ごじゃります　です。


　よくテレビで　そんなコーナ　が　紹介されたりしているけど、そんな　　お金

　に　余裕があるわけない　


　頑張っている自分に　ご褒美的なもんだけど、これが　チョー楽しい

　リンパにそってオイルマッサージ　背中なんて　どうやったって自分じゃ無理でしょ

　人に助けてもらうのも　有りかと。

　１か月半に　１回の至福の　　時間でございます。　１ヵ月半に１度なので、


　　これだけで　痩せていくには　難しいかなとは思うから、　絞めてもらった体のキープ時間を

　長く持たせようと・・・頑張りながら　楽しむわけで。　


　代謝も　あがるしね　。



　　この間の土曜日に行ってきたですよ。


　考えてみたら　初めてのダイエット　リバウンド　もしてないしね。無理もしてないし・・


　　ご褒美エステはお薦めです。