ウォーキングのお供に増えたもの

最近日課になっているウォーキング

数日前より、ぴかぴかひかるライト

今日より、イヤホンがお供になりました。（音楽があれば時間経つのが早い。）

運動していても耳の穴にフィットするイヤホンが欲しくなりました。

ウォーキングを始めてみて気づいたのは、結構お仲間がいること。

ウォーキングをしてる人、ジョギングしてる人。すれ違うと頑張るパワーが湧いてくるのでした。

おわり

朝の風

昨夜は雨の音を聞きながら眠りました。

目覚めるとカーテンの隙間からわずかに朝日が差し込み、心静かにとても気持ちの良い目覚めでした。

今日は月曜日

週の初めに、丁寧にコーヒーを入れてみるのも良い気がして（ミル挽きでもなく、簡易なものですが)、ゆっくりと優しく湯を落とします。珈琲の香りが広がります。

今は洗濯機くんが頑張ってくれているので、終わるのを待ちます。

窓からのさわやかな風に浸りながら、今日やることを頭の中にリストアップ。

良い一日を(^^)

♫ Journey Turn Down the World Tonight

朝にもよく聴く一曲です。以前にも記事に…again 

ちょっとした楽しみを探してみたい

今日は曇り空です

明日も曇り空のようです

今日は溜めてしまったアイロン掛け（大好きなお洗濯コースの中で、唯一気持ちがあがらないアイロン掛け…)

それから窓の掃除＋紫外線対策

この２つが目標！

今朝は10個入り200円で足りる安いロールパンがお値段なりのお味だったし、朝一の業者さんとの予定が後日に先延ばしになったし、お洗濯も乾かないだろうし、なんだかなーのスタートですが、今日できることを楽しめるようにします(^^)

よい一日を！

学校再開はいつになるのかな

早く学校が通常通り再開できるように願います。学校が救いの場になっている子どもが少なからずいるので、その子達や家庭のためにも。

コロナによる直接の害よりも、2次被害（という言葉は適切ではないと思いますので、それに伴う生活への影響)はそれ以上に大きい。

トップの指示に従うしかないのですから、同時にそれに見合った対策やフォローをお願いします。

肝心なところは、県や市に丸投げするのやめてくださいね。

コロナのことを考えるとき、踊る大捜索線のあるセリフを思い出します。

事件は会議室で起きてるんじゃない、現場で起きてるんだ。と、いうアレ。

自粛期間中の楽しみは何ですか

私の楽しみは食べ物と散歩と植物

お弁当を持ってドライブ

（普段と変わらない米が数倍美味しく感じるおにぎりの不思議)

山、山桜、新緑、鯉のぼり、旧街道

窓を開けて、少しひんやりした空気を浴びます。最高に心地よい。

夜になるとお散歩

毎日違うコースで気ままに歩きます。

21時、静けさが街を包み出す頃です。

もっそもっそ、歩きます。もっそもっそー

これはゴールデンウィーク中の日課、本当はこれからもずっと続けたいです。

どうやら、

今よく売れているのがお花。

家の中での楽しみの一つとして選ばれているそうです。

私にとって花屋のお花は贅沢品で、誰かにプレゼントする以外で（自分家用に)買うことは多くありません。

その代わり庭の花、しろつめぐさやクローバー、ホトケノザ、ペンペン草、世間では雑草と言われるような草花をよく飾ります。

玄関先、トイレ、どう思われるかわかりませんが、私はとても満足しています(^^)

お客様がいらっしゃるときは、花屋さんのお花でお迎えするほうがよいのかもしれませんね。

三輪さんの待ち受け

一昨日、家族に気が感じられないと言われた私はすすめられるままに美輪明宏さんの画像を探すことにしました。

気は生気のことです。

こんな調子なのはしばらくで霞があるのが自分でわかります。

色々試したものの抜け出せるまでにはまだかかりそうです。焦ることはやめました。

今は、社会的な立場や役割が減ったことも大きいと思います。

しばらく変えていなかった待ち受け画面、気分転換にもなりそうです。

巷で有名なのは黄色ヘアの美輪さん画像でしょうけれど、麗しい少年時代のお写真も良いなぁ…

Wikipediaよりお借りしました。

タバコを手にしてるときの色っぽい写真も好みです。

神々しいです…

今日は晴れ

よい一日にしましょう！

完成…

なかなか米が柔らかくならず

さらに10分〜15分ほど火を入れました。

イタリアと日本の水の違いか火力の違いか

硬さに対する好みの違いかは

わからないけれど。

あ、期限切れてたからかな？

ちょっと非日常感を加えて

まあ今日も平和な朝でした。

お腹いっぱい(^^)

今朝はリゾットで

バナナケーキを焼くつもりが、卵がない！

ずっと棚で眠っていたリゾットの素？で、リゾットをつくります。

お土産でいただいたものの、説明がイタリア語のようでずっと使われず…

期限は5か月切れましたが、大丈夫です！

ネットで翻訳機能を使って調べようかと思ったら、日本語で作り方をあげてくれている人がいました。ラッキーです！

お鍋かフライパンに中身をあけて

水500ml 入れて

沸騰したら中火で15分らしい！

あと3分！

もうちょっとで、出来上がりです

わくわく♡

涼やかに

乱れることもなく

乱されることもなく

一歩ひいた場所で

静かに眺めている

誰が自分を憎み嫌悪し敵視し

そんな感情の波に気付いても

ただ涼やかにありたい

へんな緊張は捨てて

好かれたいという気持ちや

なぜなのかと焦る気持ちを捨てて

相性なのだと言ってしまいたい

無理に手に入れようとせず

無理に風を起こそうとせず

騒音や他念に濁されるこもなく

　静かに涼やかにそこにある

　そして乗りたい風を掴む

ゴミ出ししなくっちゃ！

ゴールデンウィーク中にもゴミ回収に来てくれる業者さん本当に有難うございます。

回収時間に間に合うように起きます。

よろしくお願いします！