やっちまったおいしい一日♪（前編）

春から計画していた　「練習＆牛タンランチ」
やっと実現
Ｚさんもお誘いしましたが　パスでした
参加していたら　あんな失敗・・・
いやっ！？　珍道中は生まれなかった（笑）


昨日は６月だというのに　ものすごい真夏日
ドンマイさんと駅で待ち合わせをして　なるべく日陰をみつけて歩く
体育館がけっこう遠い・・・

やっと到着して　チケットを買おうとしたら
ボタンに　×　ランプ

あれ？

と　困っていたら　体育館のお姉さんが
「卓球のスポーツデー（一般開放）は　午後からですよ！」

　ドンマイさん　ごめんなさ～い！！！

やっちまった～！！

普段　練習に行かないから　こんな失敗しちゃうんですよね・・・　私

貸切で卓球をしていた団体さんがいたので
ちょっくら覗いたら　台の三分の一が使われていなくて・・・
ダメもとで交渉したら　やっぱりダメだった

せっかく　遠くから来てくれたのに　どうしましょう・・・

あきらめて体育館を出ようとした時　施設利用のチラシをもらって　目を通すと

「ニコニコエアロ」の文字が
予約なしで　当日自由に参加できるとのこと・・・

ここで春堤が思ったのは
トレーニングルームで　エアロバイクを音楽でも聴きながら
のんびり　コギコギするだけの　ニコニコトレーニングみたいなものかな？

ドンマイさんから
「せっかくここまで来たのだから
暑い中　歩き回るよりも　いい汗かいて行こうよ」
あたたかいお言葉　

運動ができる服装と運動靴ならOKということなので
どーんと　背中に　ニッタク背負って　参加しちゃいました♪

が・・・
エアロ
っていうのは・・・

「エアロビクス」をニコニコ優しくした感じのものでした
盆踊りなら得意なんだけど・・・
エアロビクス初体験♪

卓球やりに来て　なんで私たち　ここでダンスみたいに踊ってるんだろ？
不思議～（笑）

まるでブートキャンプに　　入隊～！！　

もう～
どうしても笑いが込み上げてきちゃって腹筋痛いし　
リズムに合わせて体は動かさなきゃいけないし
そのうち　だんだん必死になってきて　初心者向けとはいえ　かなり本気モード（笑）

水分補給はできるけど　ほとんど休みなし！
８・７・６・５・４・３・２・１・・・
４・３・２・１・・・
マンボ！　ブイ！　エー！　バックターン！　サイドステップ！
右から～　左から～
体のバランス　普段使っていない筋肉　呼吸・・・
何から何まで　新鮮～

最後はマットを敷いて　時間をかけて　ストレッチ・・・

窓から入ってくる風がとても気持ちが良くて
外の暑さも　ひととき忘れることができました

気持ちがいい～

これが　いわゆる　怪我の功名？　




体育館を出て空を見上げると　ストレッチしながら見えた青空が・・・




カテゴリー　「卓球」だけど　卓球やってません


つづく・・・

ダストハンター☆

ダストハンター…名前はかっこいい！？

中学校
中間テストが終わって、生徒たちは地域清掃
保護者は…校庭まわりの除草作業＝草むしり

配達
今日は人気商品の冷麺があり、冷麺だけで１７個注文
１種類２ケタになることはほとんどないのでビックリ！

配達後→すぐに除草…時間的に間に合うか心配しましたが
無事に終了～♪
めっちゃ疲れた　(*´ο`*)=3

昨日の続きが気になる～というお客さま
もう少し待っててくださいね☆ (^O^)/

な～んて…誰も待ってないか～？ ＼(^^:;)