春堤食堂

ささやかですがハッピーのおすそわけ♪
もっともっと太くなろう~!
見た目じゃなくて こころよ心☆

練習日記

2011-08-23 19:45:31 | 卓球
 ぼちぼちがんばるぞ 卓球練習


●日曜日

箱根から帰って、練習行っちゃいました(おBAKA?)

いきなりゲーム練習

対 Kめさん 0-3 ← ペン表(Kめちゃんじゃないよ)
対 Mとさん(初) 3-2 ← シェイク粘着&イボ~
対 Oとちゃん 0-3 ← 数え切れないほど全敗中

KめさんとMとさんは 来週予選があるそうです

Kめさん・・・「前回は負けたのよ~」と言ってましたが・・・どうだったかな?
フォアに打たれたボールにぜんぜん手が出せなかった(足が行かなかった)

Mとさん・・・イボと粘着の質の違いにアタフタ 2ゲーム先に取られる
これは負けたなぁ~と思い のんびりイボに集めて粘っていたら 楽になった
やっぱり イボ対策は 短気にならず粘ることかな・・・
ボールは気持ち悪かったけどおもしろかった~♪

Oとちゃん・・・9点やジュースまで行くんだけど勝てないなぁ~
打たれたボールをブロックしたいんだけど 落ちる
あれ、どうやって取るんだ?


●火曜日 遠征練習

禁卓から復活して 2度目の全面オールの切り替えし
最初はぜんぜん取れなかった~(汗)

自分の課題は・・・
対Kよさんと バック対全面切り替えし
対Zさんと 10分フォア対全面切り替えし 5分ロビングを打たせてもらう

お相手は・・・
対Kよさんと 
・バック側オール対全面(レシーブから)→ 際どいコースはストレート来る
・フォア前レシーブフリックから フォア対全面オール
・私のオールサーブ → 1本フォアレシーブからのオール
対Zさんと
・ファルケンベリ
・3球目からのオール

珍しく お尻と足の裏が筋肉痛になりました。。。

帰りの電車の乗り継ぎホームや車両・・・初めてバッチリでした♪
(アマンドのシューリングを買う余裕あり)


まだバンドをつけているので 汗かきまくり・・・

でも 痩せない

・・・シューリング食ってる場合か?
 

ずっと嘘だった

2011-08-23 06:30:17 | 311
紹介したかったのは・・・

もうご存知の方も多いかと思いますが・・・
見つけた動画は 4月8日UPの日付を確認 

私がこの歌を知ったのは 3日前の箱根で見た夜の番組

初めて聞いたときは 「なんだか聞いたことあるぞ・・・?」

斉藤和義さんの 「ずっと好きだった」

♪ ずっと好きだったんだぜ~  ← これなら知ってる?

ご本人が自分の曲を カバーした歌だったんです

書き込みには 様々なコメントがありますが

・・・


ここは食堂 BGMで今日はこの歌をお届けします


ずっとウソだった










どなたかが作ったんですね

どうしようか 悩んだのですが・・・

歌詞もついて わかりやすかったので 参考までに・・・


ずっとウソだった(歌詞付き)




忘れてはいけないのは

ぜったいに 「想定外」なんて 言葉ではごまかしてはいけないことで

非核三原則・・・「核を持たない」 という 先人の教えを 
「安全なエネルギー資源」という言葉でごまかしていただけだということ

これからも 想定外なことは いつでもいくらでも起こるかもしれないのに
怪物は今もこの日本の 世界中の どこかに いたるところに
眠っているのではなく 活きているということ

説明をするならば 想定外のことが起きてもあり得る
ひとつの「可能性」「仮定」という形で きちんと説明を!!

・・・今となっては もう どんな説明よりも すぐにすべきことは・・・?

STOP


もう 私たちは 知ってしまったのだから


私たちの 未来のこどもたちの 10年後 20年後  想定できますか?