春堤食堂

ささやかですがハッピーのおすそわけ♪
もっともっと太くなろう~!
見た目じゃなくて こころよ心☆

サンバが商店街にやってきた!

2012-07-23 13:53:16 | お出かけ
今年も サンバカーニバルが商店街にやってきました!





夜の部もあります(夜は写真がボケるらしい・・・酔っ払いのせいもある?)





パレードだけではなく 夜店も・・・



これは・・・ まさか? 



金魚が4匹 増えてました・・・


サンバと言えば・・・

えっと・・・  衣装が その・・・全体の5%ほどしかないダンサーさんが多く・・・ 



食堂にUPするのはちょい照れますね・・・


このほかの写真(少しですが) 見てみたい リアル春堤をご存知の方はお声かけくださいませ(笑)
 

練習日記

2012-07-23 13:28:34 | 卓球
●日曜日

Kちゃん両面表ラバー貼って練習してくれました!
対 表×2Kちゃん  3-0  面が合えばきっと全部ブッ叩かれるな・・・

対 Kちゃん  3-0  3-2  2-3  最後は軽くコースに変化つけられるだけでかなわなかった

初めてミニラケットのシェイク体験

ラージボールでゲームは 表の私の方がまだ有利かな


みなさんに練習してもらえてしあわせな春です☆
卓球は ひとりではできません(サーブ練習やマシーン練習は別として)

練習では 思い切りボールと向き合えます
試合になると・・・ 緊張する 慌てる ボールが打てない などなど
って なるのは どうしてでしょう?

最近 試合の時に思うようにする(念じる)ことは
「練習通りにやってみよう」「練習みたいにとにかくラケットを動かそう」
「勝敗よりも 練習のとき 何を考えながらやってた?」←練習でやってみたことを思い出して

どうしても緊張はしちゃいます → やっぱ私緊張してるなぁ~ と 緊張してることをあっさり認めちゃいます
「緊張しないように しないように・・・」って思うと ずっと「緊張」したままになる気がします

練習でやったことを 試してみる気持ちでプレーをする
これが 「試合」 なんだろうな
相手のプレーヤーと いい試し合いができたとき 卓球はめっちゃ最高に楽しいんだな♪


野球の稲葉選手がこんなことを言ってました

「失敗したくないと思うから自分のプレーができない」


「失敗したくない」気持ちが → イップスみたいなもんなのかも・・・?


いろいろ悩んだって 動かなければ 解決しない・・・
失敗したっていいじゃん!  とにかくやってみようよ☆

と 自分にも みんなにも 言ってみる 

まだまだねる・・・

2012-07-23 00:10:38 | 猫 タンハチ
2012.7.21(土)

家族になってから1週間 だいたい生後1か月になるのかな?

食事のリズムが少し定着
朝・昼・夕・夜 (4~6時間おき)
なんとなく 泣き声でわかるようになってきました
台所(食べる場所を決めて)シートの上でご飯
シートを用意すると 泣き声アップ!
「ごはん」と私も繰り返して言葉に出します
いつか 「ごは~ん」と なかないかなぁ~?と思って(笑)
食後のミルクも要求・・・
だいたい 20~30ml飲みます

朝は ケージの中から 「あけて!」の泣き声
トイレが完璧になったら 夜も好きな場所で寝られるように ケージを卒業しないとね

起きたばかりなのに すぐに膝の上に来て寝る タンタン