みなさま こんにちは😊
朝起きて読んでみて思ったことがあります😌
それは
やっぱり
自分をどう扱うか
自分をどう扱わせてあげるのか
そしてそのさなか
自分はどう感じているのか
自分に、ひとに誠実でいられているか
が、全てだな
っていうくらい
今のわたしは
それを大切にして生きているんだ😳
ということでした。
自他ともに対して、誠実でありたいって
ずっと思って生きているけど
もし目のまえの相手が、自分に対して不誠実だった場合
その扱いを許してしまい
かつ
それでもこちらは誠実に、っていうふるまい…
これって、自分を大切にしていれば
自然に湧いてくる
怒りや悲しみ、悔しさを抑えないとできないやつですよね。
これは続けていくだけで、
当然強烈に消耗します。自傷行為に等しいと思う。
だから、こうなってしまったら
どうしたって、関係は続かないしそれが自然なこと。
いくら自我の部分で大切な関係と思っていたとしても
幸せじゃないよね、離れたらいいよ
そんなふうに自分を扱わせてはいけない
自分を大切に思うならば、その選択肢はない
っていう
あたりまえの判断が鈍る体験も
これまでの人生で幾度となくしてきました。
あたえること、愛することが喜びで
たとえ傷ついても
それをすすんでしてきたわたしでしたからね😅
誠実
って言葉でうやむやにせずに
大切な自分を
自分や人に
どう扱わせてあげるか
っていう視点が
ほんとうに大切だったんだなあって
いま身に染みて感じています。
…ないわー！
ないです！！
って言わずとも、そんな扱いをさせない
毅然と、凛とした
雰囲気をまとう自分でいたいです😌
育て直しや
ここまでの半生の棚卸しをしてきた2023年上半期を経て
自分で自分をどう扱うのか
自分にどんな声をかけてあげたいのか
そして自分とひととどんな関係を築きたいのか
自分を信じ、慈しみ、愛して生きていくって、どんな感覚なのか
自分に信じてもらえたり
とことん大切にされたりするって
どんな感覚なのか
って
あらためて見たいし知りたいって思ってる。
先日見た
大浴場の鏡に映る自分の姿。
どこかの誰かと比較したうえで
「醜い」だの「だらしない体」だのと
断ずることは
いままでやり慣れているぶん
簡単かもしれないし、
かつて
そのような言葉を
人にも軽々しく吐かれて傷つくことを
なんとなくその通りで仕方のないことだと無意識に受け入れて許してきたフシがあります。
そんな言葉たちって
人によっては
自己実現のためのモチベーションにつながる叱咤激励になるのかもしれないけれど…
わたし自身は
いまのじぶんにそんな言葉は
一言だってかけたくありません。
当然誰にもそんなこと言われたくない。
自分がどうありたいか
って
それは
数字で表されるわたしの一面かもしれないし
数字じゃ表せない空気感かもしれないけれど。
誰からどう見えていたとしても
いまの自分に見えている
美しさ
神聖さ
素敵だなって感じるところ
に存分に光を当てて
それが自分であっても人であっても
おもいきり讃えていきたいなって
そんな自分でありたいなって
思っています。とても。
…なんか熱く語ってしまったわ
暑いからですかね😅
みなさま
暑い日が続いています
お体に気をつけてお過ごしくださいね😌
ではでは
またー✨
さら
………
心身のリラックスと生命力アップを促すエネルギーを流します✨
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