快調会長 2011-12-24 08:05:39 | 未分類 久しぶりに余裕のできた朝だったのでちゃんと盛りつけしてご飯を撮ることにしました。 ごはん スペアリブのにんにく煮込み ゆで卵 健康とろねばトリオ 以上