カサブランカと最近の晩ごはん

ダンナちゃん娘ちゃん息子ちゃんからプレゼントしてもらったカサブランカ

最初は一つだけしか咲いていなかったけれど、２つの蕾も順に開きました

とってもいい香り～

 

食事療法を２年間続けて、食べたものを日々書きあげてきたけれど、ついに終止符をうちました。９冊目で終わりです　

だいたいのやせ方は、わかったので・・・というのは言いわけで、実は書くのが面倒になりました

でも　これからも、食事には充分気をつかって、ヘルシーでおいしいものを作っていこうと思います～

バランスよく適量！を心がけながら

そして気が向いた時には、また写真も撮って、ここに載せていきたいです～

 

今年度は、お料理以外の手作りも頑張りたいな～と思っているcolinです