昨日の男の子ぷーちゃんに引き続き、
今日は女の子ぷーちゃんの登場です。
こちらも、エールを送れるように・・・。
余震が多いし、今日もいろいろ忙しいので、
もう夕飯を作っておきました。
たらとじゃがいものトマトシチューです。
まだ寒いし、残っても朝のスープになるので重宝します。
作っている最中に下からドンときたので
おっ、来るなと思ってすぐ火を止めました。
揺れの様子を見ておさまったので、また調理再開。
また夕飯前に少しコトコトしましょう。
昨日の水道水の報道でなぜか23区にまじって
三鷹市も入っていました。
あらまーと思っていましたが、今日三鷹市のHPを見ると
60%は三鷹市の深井戸水、あとの大半は基準値以内の朝霞浄水場、
そしてほんの少し例の金町の水が入っているとか。
6%程度が金町なので、安心してくださいと書いてありました。
まあ、ふーん、そうかー、ふーん、そうかー・・・って感じです。
水の害より、そういう目に見えない恐怖がストレスになって
別の病気にかかりそうだなと心配になりました。
ストレスはいろんな病気を引き起こしますからね。
だから、怖いときは「怖ーい!!」
いやなときは「いやー!!」というように、我慢しないで
枕を口にあててでも、叫んだほうがいいような気がします。
クレヨンしんちゃんに出てくるねねちゃんのママがぬいぐるみを
ボコボコにするような感じですかね。
(私はぬいぐるみをそんなことには使えません!!)
大人ですから、当然 時と場所は選ばないといけませんよ。
でも、変に感情を封印してしまうと どこかに蓄積されてしまいますからね。
うまーくストレスと付き合うためには 工夫が必要ではないかしら。
などと、思う今日この頃です。
しかし キリッと晴れませんね。
うちに重症の花粉症の人がいますから、洗濯はすべて室内干し。
暖房もいれないから、太陽だけが頼りなんですけど。
でも、その洗濯物がゆれているかどうかで ほんとに揺れているのか
気のせいなのかを見分けられるんですけどね。
さあ、夕飯もできてるし、お昼はお弁当のおかずの残りがあるし
せっせとまたお仕事しましょ。