ミモザの花束

今日で昨年6月からお世話になっていた

訪問看護を卒業いたしました～!

最後ということで　訪問看護ステーションの

皆様から　摘んできたという

ミモザの花束を頂戴しました。

丁寧に花束を作って、かわいいラッピングまで

全部皆さんでしていただいたとか。

大変お世話になったうえ

こんなすてきな心のこもった花束まで・・・。

本当にありがとうございました。

生死をさまよう状態の頃から

あれこれとお世話をしていただき

私だけでなく　不安で包まれていた

主人の心のケアもさりげなく。

そういう大変なお仕事なのに

いつも笑顔で　

そして勇気づけてくださいました。

家族一同　感謝しております。

このまま　元気で回復していくように

がんばりますね!!

さて　昨日の定期健診。

(昨日も書きましたが)

低かった数値もお薬の影響だったので

お休みしていたら　かなり改善。

また　病に有効なお薬を再開できるように。

良かった～!

(以前　休んでいる間に悪化したことが

あったんでね)

担当医が笑顔だと

こちらもうれしくなるねと主人。

そうねぇ～、一時期は

毎回　余命宣告だったからねぇ。

と言っても　まだできないこともたくさん。

自由なひとりの外出なんて　

まだまだ遠～い話だし。

骨転移のうえ　背骨変形だから

仰向けに寝られないし

まっすぐ立ち続けるのも難しい。

様々なハードルが　まだずーっと先まで

並んでいるのは見えていますが

ここは焦らず・・・ね。

(と　自分に言い聞かせる)

油断せず　日々　精進いたします!!

また　いい報告ができますように。

今日は病院

写真は昨日コストコで買った

ホテル食パンと木村屋さんのあんぱん。

また　きちんと冷凍準備して保存だな。

今日は和泉市総合医療センターの

定期健診へ。

思ったより受付は混雑しておらず

採血もすぐにどうぞ～って感じで。

腫瘍内科は完全予約制ですが

こちらは　やはり診察ですから

時間ぴったりってわけにはいかない。

と言いつつも　結構早く呼ばれたかな。

採血結果も良好、薬再開可能～ってことで

先生も喜んでくださっていました。

ほんと　いい先生なんです。

それからまたいつもの注射3本攻撃!

骨のための皮下注射が腕に1本。

ホルモン療法の注射は筋肉注射で

臀部　両側にそれぞれ1本ずつ。

看護師さんいわく　

どれも痛い注射でしょ～と。

でも私　注射は痛いものだと子供の頃に

ビシッとインプットしてあるので

少々のことでは　ビビりません。

そしてこれらは大変お高い　お注射ですので

効いていただかないと困る。

だから　注射されている間

「がんばれ～♪　ありがとう～♪　効いてくれ～♪」

と　心で唱えましたよ。

注射液の入るスピードがゆっくりなタイプの

注射なんでね。

こんなイメージ療法(?)もできるんです。

(こんなことするのは　私だけかも!?)

次回はCTも撮って　また現状を判断すると

いう内容なので　引き続き

体調管理をしっかりとしないと。

楽しみだった身長は　全く伸びておらず。

まだ姿勢の改善はできてないのねぇ～。

お昼の定食

今日、明日は主人の仕事がお休み。

と言っても　今日の午前中は

ケアマネージャーさんの定期訪問日。

明日の午後は総合医療センターの定期健診日。

私の用事のために休んでもらっているようなもの。

少しでも息抜きになるかなぁと

今日のお昼は外食～。

阿波水産という賑やかな外観の店に。

(店内も阿波踊り曲がずっと流れていて

まあ　にぎやかでした)

うちからだと車で15分程度なのかな。

私は漁師飯セット。

主人はあら炊き定食。

このあら炊き、思ったよりも

結構なボリュームでしたね。

魚をきれい～に食べ切る主人ですから

丁寧に時間をかけて完食。

私の漁師飯はいろいろなお刺身の

端っことか　厚みのある部分とかが

のっかったもの。

なんかお得感ありました。

半分近くまで　がんばって食べましたが

残りは主人のもとへ。

おいしい昼食でした♪

帰りは週1回の食品買い出し。

だいたい買うものは先に考えてあるので

時間はかかりません。

というか　私の元気タイマーにも限度が

あるので　早く済ませないと。

さて　明日はまた注射3本の

お高い診療費の日だわ～。

早く寝ようっと。

桜のたより

東京は桜が満開のようですね～。

Instagramで皆さまのご近所の公園や

桜並木などのお写真・動画を

拝見して楽しませていただいております。

こちら大阪　うちの近所も

ぼちぼち咲き始めているみたいです。

ただ　実家といえども　20歳前後に

ここに引越し。

で、2年程度で家を出たものですから

この地区そのものを　よく知らないんです。

おまけに昨年　帰阪してからは

病院との往復のみ。

買い物に行くようになってからも

週1回　いつも同じところですからね。

車でビュンって走っていたら

どれが桜の木なのやらって感じ。

そして　私の勝手な解釈では

東京のほうが緑が多いかなと。

吉祥寺の井の頭公園が近い多摩地区に

住んでいたこともありますが

(多摩はあちこちに大きな公園あり)

23区もあちこちの道路沿いにも

たくさんの木があったように感じます。

特に桜が多いのかな?

世田谷の桜新町はじめ近所も

ちょっと風が吹いたら桜吹雪に。

そんなイメージが強いのでね～。

(*あくまでの個人の解釈なので

ご了承くださいませ)

さて　明後日の通院時の道沿いに

桜はあるのでしょうか～!?

楽しみです♪

調整中

ただいま　痛み止めの量を調整中。

1日1回貼るタイプですが

こちら最後の砦として使用していたもので

普通の痛み止めではありません。

(なので　まあ　いろいろとありましたよ)

昨年の一番大変な時には東京の在宅の

先生の処方で　この6mｇを使用していました。

(大阪の在宅の先生にあとで伺った話だと

だいたい8mg投与すると　眠ることで

痛みから解放させるとか　なんとか・・・)

と言っても　こちらは　いきなり

たくさんの量を使えないから

少しずつ増えて(効かなくなってしまって)

最高６mｇまでいっちゃったって感じ。

ですので　これまた減らすのも大変。

今の在宅医療の先生と相談しながら

(ほぼ　うちの主人がチェックしていましたが)

少～しずつ様子を見て減らします。

でもタイミングが早いと　痛みが出るので

また元に戻したりしたことも。

で　やっと今1mgで調整中。

痛みが出たら　レスキューとして使える

舌下に入れる薬で様子を見て。

飲んだ時間と回数をメモったり

細かく自分で管理しています。

まあ　これぐらいしないとね～。

今のところ　レスキューを使う回数も少ないし

このままでいけるかなぁ。

その次は0.5mgがまだあるからね。

ゆるり　ゆるりと減らしましょっと。

バナナ

うーん　写真ではわからない。

というのも

先日コストコでバナナを買いました。

それもまだ青いものを。

暖かくなると　あっという間に

熟してしまうのでね。

そして　2本はいつも過ごす部屋に

残りは涼しい(いや寒い?)玄関に置きました。

そう　科学の実験のように。

で　その違いがわかるかな～と思って

写真に撮ったんだけど

いまひとつ。

というか　

まず　あまり変わっていないのでは?

そういえば　朝　バナナの皮を

むいている音がしてたなぁ。

普通　バナナの皮をむいて

音なんてしないからね。

バナナ　熟し加減を見つつ食べるのは

むずかし・・・。

接種の案内

ワクチン3回目接種のご案内がきました。

まあ　なんと　きっちり

6ヵ月後に。

両親も主人も3回目は終了しています。

疾患持ちの私は　一番最後～。

こればかりは仕方ありませんけど。

１、2回目は在宅の先生に

うってもらいましたが　今回は予約して接種。

1人で行けないので　主人の仕事が

休みの日に予約完了。

駐車場もあって便利な場所だったので良かった。

やはり一人で出歩けないというのは

大変です。

注射だけなのになぁ・・・と

思ってしまいますが。

背骨の変形で歩行に支障があり

さらに骨がもろい状態なので

転倒危険があることはNG。

頭はしっかりしているんだけどね～

たぶん。

予約は4月に入った週に。

まだ少し先ですので

一層　体調管理に努めないとね。

発熱はもちろんですが

私のような病気の人の場合　造影剤などで

検査をすると　接種できないとか。

(接種会場にいる主人の話ですが)

気をつけます。

皆様もどうぞお気をつけくださいませ。

お試しクーポンで・・・

ローソンのポイントは

お試しクーポン券というものに使えるとのこと。

知っていたものの　レジ前で

スマホのバーコードを見せて

店員さんとスムーズにやり取りできる自分が

全く想像できなくて・・・。

(というか　もたつく自分が浮かんでしまう～)

でも　空いている時間帯に主人が一緒なら

まあ　なんとかなるかと　

ちょっと交換してみた。

絶品メロンパンとメントスの新商品。

これらを無料でいただきました～。

買ったものより　高いぞ!!

ポイントって、そのまま現金同様に

使えるものもあれば　

さまざまな使い道があるものも。

買うものによってポイントの有効期限が

短いものもあるし。

私みたいな人が　ポイントを有効に使うには

よく利用する店を限定することだと

今までやってきたんですけどね。

引越ししちゃったから　中には　

ああ　無念というものもあり。

仕方ありませんね。

でも　ポイントは貯まると

すぐに使っていたほうだから　

それは正解だったかな。

(心配性ゆえ　その店がつぶれたらどうすると

言って　細かく使っていた)

ローソンポイントはまだあるから

また引換商品が変わったら

使ってみよう～っと。

大阪も桜開花

今日　大阪も桜の開花宣言。

先日　いただいた桜茶と五色あられで

ちょっと　春イメージを。

と言いつつも　今朝の気温は3度とか

スマホに表示されていたような気が。

昼間は気温も上がりましたが

夕方からはまた雨が降ってきたし

安定しないお天気です。

でも

季節の変わり目ってこんな感じでしたね。

頂き物のはっさくや甘夏が

たくさんあるので　私　せっせと

むいてます!

うちには　ムッキーちゃんがありまして

これがいい仕事をしてくれるんですよ。

ムッキーちゃんの仕事ぶりは

こちらのサイトで・・・。

ムッキーちゃん

両親の分とうちの分を

それぞれむいたらタッパーに入れてます。

むいてあると　みんな食べるんですよね～。

で、私は　むくことで

小さな達成感を得て　満足しています。

無心でむくのも　なかなか楽しいですよ。

また　はっさくがカゴに入っていたから

むかなくちゃ～♪

なんちゃってドリア

お昼ごはんはシチューリメイクの

【なんちゃって帆立のドリア】

あと2人分程度残っていた

帆立のクリームシチューをごはんにかけて

まずはレンチン。

シュレッドチーズを上にかけて

今度はオーブントースターで焼く。

と、まあ　簡単な　なんちゃってドリアです。

パン粉をふりかけたら　もう少し焼き目が

つくかなと思ったのですが

パン粉さん、高～い場所にしまわれていました。

あら　無理　危険だから　あきらめよ。

(ひとりお留守番ですから　いい子にしています)

今日は寒いので

アツアツのドリアをふーふー言いながら

おいしく食べました。

おうちランチ　楽しんでます♪

例の雑誌がポストに。

しっかり梱包ですが　早めに取り出して

正解!

遅い時間なら　一緒に入っていた郵便物は

きっと　なみなみにうねっていたでしょうね。

ゆっくり読もう～っと。