Max over

腰が痛い。そんでもってコロナの日。
行くしか！！
という事で体重計に乗りました。増えてる～。
まぁ8月は食い放題に５回も行ったしな。
行き過ぎ増量。しかも暑いから歩かずにチャリ通しているので、運動量も減っている。こりゃ増えるか。体重計が見たことも無い数値に。
いかん。運動しよう。年末には健康診断も控えてるし。
定期的にやらないと意味が無いので、DSで将棋しながら、思考中に筋トレしてよう。
後は水泳とか行くかなぁ。楽しくないと続かないんだよなぁ。
どっかスポーツサークルにでも入るかぁ。