台風びゅうびゅうふいた

雨ざぁざぁ

帰りはバス。北風だからちょっと寒かった。

明日も雨でうぜぇヨ

 

■今日のカロリー

牛乳２５０ｍｌ
ヤマザキデニッシュゴールド　パン
ラーメン
柿ピー少々

会社walking 1.9ｋｍ
階段降り登り１０階
腕立て伏せ１００回
スクワット１００回

なんもなし

朝早く、でもないか。

起きてすぐ会社へ。司馬たんとizumin君送り出して選挙へ。

普通に出勤して最後まで。めんどくせぇ。

■本日のカロリー

牛乳２５０ｍｌ
ツナマヨパン
牛丼
かっぱえびせん塩にんにく

会社往復walking 1.9ｋｍ往復3.8ｋｍ
階段降り登り１０階
腕立て伏せ１００回
スクワット１４０回

長い一日

本日は午前中から神尾さんの手伝いで、小学校に行って地域交流で子供向けのゲームを紹介という作業のアシスタントを行う。

昼前に終わり、いったん家に帰ってそれから司馬たんにカラオケ誘われて街中に。

izumin君とその友人がいた。４人で夜までフリータイム。

カラオケ中の話の流れで、夜マージャンすることに。

会社の飲み会の予定があったので、一旦抜けて会場に移動。

飲み会場は鉄板焼き屋。

梅酒　×１
肉肉肉肉
お好み焼き
もんじゃ、もんじゃ
ソーセージなど。

帰ってから政樹ち呼んでizumin君と司馬たんとメルクリン。

２３６点という驚異的なスコアでトップ。

マージャンはizumin君の環境がアリアリ。そういえば咲の個人戦が赤あり東風アリアリウマ無しのルールだったので、やってみるのもいいよねという話をコロナでしていたので、ためしに採用してみた。

よく回ってテンポがいいので、採用！

■本日のカロリー

牛乳
マックポーク
上記の飲み会のものたくさん

カロリー消費無し。カラオケで歌ったぐらい

明日は選挙です。

午前様

まだ仕事中・・・

今日はALLで最後まで。いつもはそんなに遅くならないんだけど、今日はやたらかかりました。

しかも明日は神尾さんのお手伝いで朝早く。

現在23：57　まだ晩飯食ってないよ・・・orz

本日のカロリー
カレードーナッツパン
牛乳250ml

会社往復walking 1.9ｋｍ往復3.8ｋｍ
階段降り登り１０階

９月スケジュール

Ａ：10～19時
Ｂ：11～20時
B"ＲＱ：ラストまで時間未定。22～23時ごろ

もう秋だねぇ。

Max over

腰が痛い。そんでもってコロナの日。
行くしか！！
という事で体重計に乗りました。増えてる～。
まぁ8月は食い放題に５回も行ったしな。
行き過ぎ増量。しかも暑いから歩かずにチャリ通しているので、運動量も減っている。こりゃ増えるか。体重計が見たことも無い数値に。
いかん。運動しよう。年末には健康診断も控えてるし。
定期的にやらないと意味が無いので、DSで将棋しながら、思考中に筋トレしてよう。
後は水泳とか行くかなぁ。楽しくないと続かないんだよなぁ。
どっかスポーツサークルにでも入るかぁ。

みそ伝

今日はコロナは26の日
風呂行く前にラーメンに。
お味はまあまあ
次は辛味噌かな

腰が痛い

ヘルニア的な話。

いつもは背中、肩甲骨の間ぐらいが来る。つい２週間前にもちょっと来たんだけど、鈍痛程度。ホントに痛いと息が出来ないほど。

さて、今日は久々に腰に来た。１０代にスローインで頑張り過ぎて痛めたっきり、長いこと平気だったのに、突然来た。

ボドゲ終わって体勢を入れ替えたところでビシっと動けないほどに。

伸ばしたり捻ったりしてももうだめ。

のそのそと動きながらボドゲを楽しむ。

帰りは早めにサイゼを引き上げて、コロナに向かう。暖めたり冷やしたり。

まぁあんまり状況は変わらず。痛みが引くまで２．３日適当に大変でしょう。

自動車のアニメ視聴環境

MITSUWA TRADING
https://secsvr.net/mitsuwa-trading.co.jp/monitor03/index.html

政樹ちが自動車のアニメ視聴環境に悩んでいるようなので、一応調べてみた。
最近はこれまた安いね。インダッシュのTVの他にDVD(DivX&MP4)プレーヤー付きで４万とは。

問題は
■レジュームが効くのか？
■DivXの対応可能なVerは
■再生可能な最大サイズは
■タイトルの日本語は可能か

などでしょう。問い合わせ先があるから聞いてみたら？
どうやらこういったのはあまり店頭では並んで無いみたい。

XYZ-77の方はオクでざっと見たところ、3万から5万といったところでしょうか。

DVDプレーヤーは１タイトルの作品をディスクで作ったものを見るならこっちの方が楽。
日々更新されるならHDDのデータ更新という手間がかからない。

HDDの方は、データ転送という手間が掛かるので、日々の更新には向かないが、一気に「ガッ」っといれちゃって、気が向いた時に、リストから再生できるので、何度、どこから見ても大丈夫なお気に入りの作品をストックしておくのに向いている。

後はデータ作成をどうしているかで変わってくる。
実は最近HD環境に移行しつつあり、今までのDivX704×396というSDサイズは使わなくなりつつある。BSデジタルのHD放送は1280×720のDivX6で保存している。
１０月にはスカパーもHD化されるので、それに伴いスカパーのSDサイズがなくなるので、完全HD環境に移行することになる。
そうすると、今までの資産はプレーヤーで再生できるが、これからのデータは焼いてもプレーヤーが再生出来ないという事に。
上記の「再生可能な最大サイズ」が1280×720に対応しているものに買い換える必要がある。それか小さいサイズに再エンコするか。
元データ環境を考えてチョイスすればいいかな。

本日の痛いニュース

失神演技を２時間半！２２歳、母の声で観念

＞カテーテルでの尿採取もされたが、それでも動かず
というのに吹いた。まるでコントだね。
笑ってはいけない警察２４時の、西川女史にシバかれる温水みたい。