ダイエット食

週に１度くらいのペースで食べてます



誰かと暮らしていたら一緒に摂る食事でダイエットするのは難しい
特に二人分の食事を全く別の物にするなんて、面倒だし、高くつくし、何より感じ悪い
本当は旦那も一緒にダイエットした方が良いんだけど、本人にやる気が無いのに
無理矢理つき合わせたら家庭争議の素
となると、ダイエットは昼食で数字を合わせるしかないのです
この他にスムージーとか、蒟蒻ゼリーとかで済ませてます、平・日・は
問題は週末
今週末は「酉」に行くんだって
何を食べたら１番カロリーが抑えられるのだろう