ハッピーな気持ちになるのは自分次第【レッスンレポ】満月パワーで デトックス＆ヒーリングゼロ会｜Culture Salon in ＋school

2017年から始まった満月のゼロ会
デトックスしたいことをイメージして、キレイになるヨガとチベット体操でココロとカラダを整えていきます
体を動かし自律神経を刺激するので、当日は快眠できるのが嬉しい　※個人差があります
もはや私も毎月のお楽しみになりました



授業ではまずデトックスすると良いことを毎月ご案内します

2017年3月12日23:54　乙女座　　レッスンは3月11日(土）にしました
「完璧主義」「自己否定」「頑固」
完璧にならない、自分にも他人にも批判的にならないよう浄化しました


2017年4月11日15時9分　天秤座　※レッスンは4月11日（火）にしました
「優柔不断」「見栄っ張り」「妥協」
「共依存」「自尊心の消失」
優柔不断な態度や、人の意見に左右されて妥協する癖を手放したりしました



　　　　　
　

そして、キレイになるヨガで自律神経を整え、チベット体操でチャクラを整えます
めぐみ先生が参加者のペースに合わせて運動量を調整をしてくれるので安心して参加してくださいね～
※自律神経は交換神経（昼間の活発）と副交感神経（夜の安静）を調整する神経です
不規則な生活やストレスで自律神経の働きが乱れると、不眠、胃炎、便秘、下痢、頭痛、めまいなど体のさまざまな不調が現れます


今までのカラースクール＆スタジオＤＡＧＵでは、カラーセラピー（ジェムセラピーやＴＣカラーセラピーなど）をすることでココロを整え健康な体を維持するケアをしていましたが、めぐみ先生との出会いで長年の夢だった体のケアも今年からスクールで始まりました。
体を整えることでココロを整えることを目的としたレッスンです


参加者Ｋ.Ｓさま感想
デトックスヨガはココロも体もスッキリして気持ちよかった～❤
自分の為にゆっくり時間を使えるのってすごく幸せな事ですね❗
今後もぜひ日時が合えば参加したいです(о´∀`о)
めぐみ先生の声がかなり癒し&リラックス出来て心地良かったです😁
シンキングボウルにも触らせていただき、心地よい音色に感動しました❤


参加者Ｙ.Ｋさま感想
帰宅後すぐ位に、重だるさが少しきました(^^;
でも入浴後にはまたスッキリしてました♪
また、入浴中に気付いた事もありました。
洗顔や、体を洗った後、シャワーで洗い流してる時の肌のツゥルツゥル感！
いい汗をかいた証でしょうか!?
そして今日…
いい感じのゼロ感を味わっております(^o^)

来月も楽しみです(*^.^*)



今後の日程は
◆日時 2017年
5月10日（水）＊　6月9日（金）7月　9日（日）8月8日（火）9月6日（水）10月6日（金）11月4日（土）12月4日（月）19：00-20：30
＊各回限定3名様とさせて頂きます
＊満月前日になります
◆内容
浄化したいことリストの作成、ヒーリング＆デトックスアサナ、瞑想、シンキングボウル・アロマの香りを楽しむなど、五感をフル活用させてこころとからだを浄化します。
お茶＆プチお菓子付きです♡


定員3名なので、興味のある方はお早めにお申込みを→https://form1ssl.fc2.com/form/?id=35800344e479f9f6

◆◇満月パワーで デトックス＆ヒーリングゼロ会の様子→
http://blog.goo.ne.jp/dplus2005/c/1434aca274e357933ee7878244361519






もう一つ
＜楽しみながら毎日の生活に色を取り入れ、カラダとココロを元気にするCulture Salon in ＋school＞企画のご紹介

新月のカラー＆お茶会☽願いごとを叶えよう～「魔法の時間」に願いを込めて～
次回は、4月25日（火）10：30～12：00＊に開催します🌑


こちらは日本テレビ系『ザ！世界仰天ニュース』で仕事復帰した小林摩耶さんが、今ハマっている“数秘術”と紹介したしてくれた数秘などの話をしながら、どんなことを意識して1か月を過ごしていくと良いのか...言葉にしていきます
願いが叶いやすいと言われている新月（もしくは前日）にしていますが、
数秘や月という古人がしていたことを意識して、自分の直観、季節の色を感じる時間にしたいと思っています


_____________________________________________________

数秘については小林摩耶さんがブログでもupしてくれました


知れば知るほど面白いです！！

怖いことや
ネガテイブなことは一切言わず、
『自分を知るため』の
ポジティブなメッセージを伝えてくれます。

さらに 数秘&カラーで
自分の素質を引き出してくれる 色 も
提案してくださるので、
ハッピーな気持ちになりますょ。
_____________________________________________________



ハッピーな気持ちになるかは自分の次第
そう、自分のカラダとココロは自分でしかハッピーにできないんですよ
参加申し込み受付中です→https://form1ssl.fc2.com/form/?id=35800344e479f9f6
　


◆◇新月のカラー＆お茶会☽願いごとを叶えようのレッスンレポもご覧ください→http://blog.goo.ne.jp/dplus2005/e/c3b942403d77cd61dd35d8787a5a7203



※その他のカラースクール＆スタジオＤＡＧＵでのレッスンのご予約などは下記をご覧ください。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　　　　　　colorschool&studioDAGU

　　　　　　**少人数・完全予約制**
　　　「久屋大通」徒歩1分「栄」徒歩８分
　名古屋市東区泉１－１５－２３栄リバーパーク704
　スクール情報　http://ameblo.jp/color-dagu
　お問い合わせ・お申込みお待ちしております→♠♠♠

　　　 ♠Facebook・instagram・Twitter♠
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【レッスンレポ】新月のカラー＆お茶会☽願いごとを叶えよう｜Culture Salon in ＋school

願いごとを叶えるのに最も強いパワーを持つと言われている「新月パワー」
毎月自分の願いに目を向ける...日頃のストレスや慌ただしい情報化社会で疲れる日々でついつい忘れてしまう自分の事
月に一度は自分を大切にする時間を持ちたいと思い、今年から始めたレッスンです
スイーツ大好きな私がセレクトしたおいしいお菓子を頂きながら自然と自分を見つめてみませんか





2017年2月26日 23時58分　魚座　※レッスンは2月25日（土）17：30～19：00でした
日食と重なる強い浄化や変化のエネルギーが流れるため、突然大きな変化が起こった人っもいるかもしれません
つらいかもしれませんが、不要な人やものと考えられるので上手く手放すことが大切

「落胆」「被害者意識」「依存症」など思い込みはやめて、「寛容」「理解」「想像」「身をゆだねる」ことが大切


2017年3月28日(火)11時58分 牡羊座　※レッスンは3月28日（火）14：00～15：30でした

「他者への配慮のなさ」「怒り」などはやめ、
12星座の始まりの強いエネルギーをうけ「スタート」「熱意」「純粋さ」「自己発見」などから
願いごとリストの作成しました



数秘＆カラー2017年スケジュールノートがある方は、そちらに記入してもらってます
毎月コツコツ一緒に書いていきましょう



月替わりのお菓子は「ふふふあん」の梢

カラーはグリーン4
京都宇治の抹茶を練り込んだお麸に抹茶チョコレートをコーティングしてありました
「遊び心やオシャレ心」を大切につくられた創業325年の今日の麩屋【半兵衛麩】のお菓子
アロマストーンレッスンにお越しいただいた滋賀のじゅんこ先生からの頂きものです



【日　時】新月当日又は前日　時間は新月の周期により毎回異なります
【受講料】3500円
【講　師】岩田　亜紀子
【場　所】colorschool&studioＤＡＧＵ　　名古屋市東区泉1-15-23栄リバーパーク704　
【アクセス】地下鉄桜通線・名城線「久屋大通」より徒歩1分
地下鉄東山線・名鉄瀬戸線「栄」より徒歩8分



◆2017年度の今後の日程は下記の通りです。
4月25日（火）10：30～12：00＊
5月26日（金）10：30～12：00
6月24日（土）14：00～15：30
7月23日（日）18：30～20：00
8月22日（火）10：00～11：30
9月20日（水）19：00～20：30
10月20日（金）10：30～12：00
11月17日（金）10：30～12：00＊
12月18日（月）19：00～20：30
＊新月の前日になります




＜楽しみながら毎日の生活に色を取り入れ、カラダとココロを元気にするCulture Salon in ＋school＞
次回は3名様限定の特別レッスン
満月パワーで デトックス＆ヒーリングゼロ会～不要なものを思いっきり手放そう～
4月11日（火）19：00～20：30に開催します



新月・満月どちらもお申込みは→https://form1ssl.fc2.com/form/?id=35800344e479f9f6




□ふふふあん 本店
京都府京都市東山区問屋町通り五条下ル上人町432
10:00～17:00　水曜日休



※その他のカラースクール＆スタジオＤＡＧＵでのレッスンのご予約などは下記をご覧ください。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　　　　　　colorschool&studioDAGU

　　　　　　**少人数・完全予約制**
　　　「久屋大通」徒歩1分「栄」徒歩８分
　名古屋市東区泉１－１５－２３栄リバーパーク704
　スクール情報　http://ameblo.jp/color-dagu
　お問い合わせ・お申込みお待ちしております→♠♠♠

　　　 ♠Facebook・instagram・Twitter♠
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

新月のカラー＆お茶会☽願いごとを叶えよう｜Culture Salon in ＋school

～「魔法の時間」に願いを込めて～


願いごとを叶えるのに最も強いパワーを持つと言われている「新月パワー」
月替わりのお菓子とお茶を楽しみながら...
カラーの話と新月パワーでなりたい自分をイメージして一緒に願いを叶えましょう❤


内容
各月の「数」と「色」の特徴
願いごとを叶えるタイミング
願いごとリストの作成方法
お茶菓子の歴史のお話など


【日　時】新月当日又は前日　時間は新月の周期により毎回異なります
【受講料】3500円
【講　師】岩田　亜紀子
【場　所】colorschool&studioＤＡＧＵ　　名古屋市東区泉1-15-23栄リバーパーク704　
【アクセス】地下鉄桜通線・名城線「久屋大通」より徒歩1分
地下鉄東山線・名鉄瀬戸線「栄」より徒歩8分



◆2017年度の日程は下記の通りです。
　　
2月25日（土）17：30～19：00＊
3月28日（火）14：00～15：30
4月25日（火）10：30～12：00＊
5月26日（金）10：30～12：00
6月24日（土）14：00～15：30
7月23日（日）18：30～20：00
8月22日（火）10：00～11：30
9月20日（水）19：00～20：30
10月20日（金）10：30～12：00
11月17日（金）10：30～12：00＊
12月18日（月）19：00～20：30
＊新月の前日になります



お申込みは→https://form1ssl.fc2.com/form/?id=35800344e479f9f6



※その他のカラースクール＆スタジオＤＡＧでのレッスンのご予約などは下記をご覧ください。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　　　　　　colorschool&studioDAGU

　　　　　　**少人数・完全予約制**
　　　「久屋大通」徒歩1分「栄」徒歩８分
　名古屋市東区泉１－１５－２３栄リバーパーク704
　スクール情報　http://ameblo.jp/color-dagu
　お問い合わせ・お申込みお待ちしております→♠♠♠

　　　 ♠Facebook・instagram・Twitter♠
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【レッスンレポ】満月パワーで デトックス＆ヒーリングゼロ会｜Culture Salon in ＋school

今日は満月🌕
大好きなドリカムの「空を読む」の歌詞
「...どうして人は空を　見上げるんだろう」

私、実は久屋大通にオフィスが移転するまで長い間、空を見上げてなかったです
ここ地下鉄「久屋大通」駅周辺は名古屋市でもかなり都会ですが、空が広い
目の前には久屋大通公園の緑、そして川（人口ですが）があり、テレビ塔を自然に見上げるので毎日空を見上げます

1日1回でも空を見上げるって良いですね
そういえば、坂本九さんの「上を向いて歩こう」は世界中で大ヒット

昔の人が日々してした上を向くこと
空を見ること
月を感じること


日常のストレスを、浄化パワーが強いと言われている満月の日に一度ゼロにし心と身体をリセットする
そんな想いから...心身ともに体調を崩した経験のあるめぐみ先生と話をしていくなかで生まれたのが



◆◇満月パワーで デトックス＆ヒーリングゼロ会～不要なものを思いっきり手放そう～◇◆


　　　



第1回目の満月前夜の昨夜🌕
キレイになるヨガやチベット体操を、私も体験しました
初体験のチベット体操は、第一チャクラ（レッド）～第7チャクラ（バイオレット）を整えて、若さと健康を回復15歳若返るアンチエイジング体操です
チャクラを整えるというと？？？？の方も多いと思いますが、自律神経を整えると解釈していただければわかりやすいかと。


初体験の感想は「身体ポカポカで、鼻詰まりもスッキリ」


ヨガマットはスクールにありますので、タオルと飲料水、軽い運動ができる服装をご持参ください。



休みながらゆっくりと...

体育大学卒業後、スポーツクラブ等で勤務していためぐみ先生がストレッチをしながら、参加した皆さんの様子を見ながらヨガ（太陽礼拝）やチベット体操をいれてすすめてくださるので、運動不足の方でも安心して参加できますよ。



デトックス後のヒーリングタイムには
シンキングボウルでの瞑想が心地良くくせになりそうです。
デトックスティーもご用意しています
今月は「プライド」「浪費」を手放し、心も体も軽くなります


次回は3月11日（土）19：00～20：30です。
定員3名なので、興味のある方はお早めにお申込みを→https://form1ssl.fc2.com/form/?id=35800344e479f9f6

◆◇満月パワーで デトックス＆ヒーリングゼロ会→年間スケジュールなどの詳細


そして、
＜楽しみながら毎日の生活に色を取り入れ、カラダとココロを元気にするCulture Salon in ＋school＞第3弾

新月のカラー＆お茶会☽願いごとを叶えよう～「魔法の時間」に願いを込めて～
2月25日（土）17：30～19：00＊に開催します🌑



※その他のカラースクール＆スタジオＤＡＧＵでのレッスンのご予約などは下記をご覧ください。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　　　　　　colorschool&studioDAGU

　　　　　　**少人数・完全予約制**
　　　「久屋大通」徒歩1分「栄」徒歩８分
　名古屋市東区泉１－１５－２３栄リバーパーク704
　スクール情報　http://ameblo.jp/color-dagu
　お問い合わせ・お申込みお待ちしております→♠♠♠

　　　 ♠Facebook・instagram・Twitter♠
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

満月パワーで デトックス＆ヒーリングゼロ会｜Culture Salon in ＋school

「からだとこころが温かくなるお茶会」には、たくさんのお申し込みを頂きありがとうございます
満席になりました
＜楽しみながら毎日の生活に色を取り入れ、カラダとココロを元気にするCulture Salon in ＋school＞第2弾は




◆◇満月パワーで デトックス＆ヒーリングゼロ会～不要なものを思いっきり手放そう～◇◆


各回限定3名様募集の特別講座を2月から開講します

浄化作用が強いと言われている「満月パワー」を利用して、
日ごろのストレス・マイナス感情・溜まった疲れなどを浄化しましょう


内容は...
数秘＆カラーや月のお話をしながら浄化したいことリストの作成、ヒーリング＆デトックスアサナ、瞑想、シンキングボウル・アロマの香りを楽しむなど、五感をフル活用させてこころとからだを浄化します。
夜カフェのバージョンアップですので、お茶＆プチお菓子付きです

持ち物は
タオル、動きやすい服装（からだを締め付けない服装なら大丈夫ですので、お仕事帰りでも気軽に参加いただけます）、飲み物


【日　時】各月 満月当日又は満月の前日19：00～20：30
2017年の日程は...
2月10日（金）＊
3月11日（土）＊ 　
4月11日（火）　　　
5月10日（水）＊　　　
6月　9日（金）　　　
7月　9日（日）　
8月8日（火）　
9月6日（水）　
10月6日（金）　
11月4日（土）
12月4日（月）
＊満月前日になります

【受講料】3500円

【講　師】岩田亜紀子＆Megumi

Megumi先生のプロフィール
学生時代はスポーツ三昧。体育大学卒業後、スポーツクラブ等で勤務。
ある時、心身ともに体調を崩す。改めて自分の体調管理が大切と実感。
現在はcolorや運動で「こころとからだのメンテナンス」を目的に活動中。



一緒に体も心もリセットしましょう
自分がこんな講座があったら良いなぁというものを詰め込んだレッスン
照明にもこだわり、ＤＡＧＵが別世界になりますよ


※お申し込みは→https://form1ssl.fc2.com/form/?id=35800344e479f9f6



主催 colorschool&studioDAGU　岩田亜紀子


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　　　　　　colorschool&studioDAGU

　　　　　　**少人数・完全予約制**
　　　「久屋大通」徒歩1分「栄」徒歩８分
　名古屋市東区泉１－１５－２３栄リバーパーク704
　スクール情報　http://ameblo.jp/color-dagu
　お問い合わせ・お申込みお待ちしております→♠♠♠

　　　 ♠Facebook・instagram・Twitter♠
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊