ＳＰＦ

酷暑
初登山にむけて、いつも以上にＵ Ｖカット商品を購入
パッケージカラーは、太陽のイメージのゴールドや涼しい印象のホワイトやシルバーが多いですね


香るフレグランスＵＶカットスプレーは、フェルナンダ　ピンクエウフォリア
長時間キープ　白浮きしない　髪にもＯＫ　ＳＰＦ50+　ＰＡ+++

乳液タイプは、アネッサ
海、山、どこでもＯＫのウォータープルーフ強力ＵＶ　ＳＰＦ50+　ＰＡ++++

プリオリコスメリキッドファンデーションはＳＰＦ18+対応ですが、
メイクアップベースのＳＰＦ+効果は低いので、日焼け対策として、日焼け止めもお使いいただく事をお勧めしています
タイミングは、メイクアップベースの前ですよ

SPFとはSun Protection Factor（サン プロテクション ファクター）の略で紫外線防御指数とも言います。
UVB波の防止効果を表す指標の程度を表す。測定法に微妙な差異はあるものの、ほぼ世界標準と言えるくらい多くの国で採用されている。
SPF50の日焼け止めを利用した場合、紫外線を浴びた際にできる皮膚の赤い斑点が現れる時間を50倍に延ばすことができるということになります。
具体例で考えると、赤い斑点が現れるまでに10分程度かかる人がSPF50の日焼け止めクリームを塗った場合、10×50 = 500分。
約8時間程度の日焼け止めの効果が期待できるということになります。
現在の日本では、SPFの上限は50+

PAはProtection grade of UVA（プロテクション グレイド　オブ　UVA）の略で、日本で採用されているUVA波の防止効果を表す指標。
SPFが肌が赤くなる原因のを防ぐのに対して、PAは皮膚の黒化が起こる原因を防ぎます。
日焼け後すぐに黒くなる現象をもとに算出され、本来はPPD（Persistent Pigment Darkening）と呼ばれる数値をもとにしており、PPD値が2以上4未満でPA+（効果がある）、4以上8未満でPA++（かなり効果がある）、8以上でPA+++（非常に効果がある）の3段階（無標も含めれば4段階）の3段階に、日本化粧品工業で分けられている。

ヘア＆ネイル

5年ぶり？のストレート
ロールブラシ型アイロンで、スタイリングも楽んでます

　　

巻き髪＆ネイルもチェンジ
シルバーラメをメインに、１本だけストーンでアクセント
品のある控え目な華やかさは、男性ウケ間違いなし
そうかつて美魔女の麻紀ちゃんと婚活パーティを企画していた私は、男性ウケファッションのアドバイスも得意なんです　

第一印象は9割が外見

この夏は、長久手サロンパラダイスのディープス会場で、美人度150％アップしちゃおう
まずオススメのレッスンは、プロのスタイリストさんが、ご自宅でのブロー＆スタイリングを教えてくれる
『マイナス5歳の法則テクニック講座』（1,000円/11：00～12：00）
ご自宅で使っているブラシ、コテ、スタイリング剤を使って、一人ひとりの骨格や髪質、ライフスタイルなどに合わせて、プロのわざを伝授
ボリュームの置き方や前髪、分け目のとり方による変化など…若く見えるポイントを丁寧に教えてくれますよ

その他、500円（20～30分）でビューティ体験がいろいろできますよ
頭皮・毛髪診断　プチヘッドスバ体験　
プチエステ体験
夏のまとめ髪、スタイリングプチレッスン
ポイントメイクレッスン（眉カットつき）
ネイルケア（甘皮処理、爪磨きなど）

□Deep's green-evo.
長久手市坊の後1420 　　0561-76-9888

講師紹介など、長久手サロンパラダイスの詳細はこちらをご覧くださいhttp://salonparadise.blog.fc2.com/

	CREATE ION クレイツイオン ホットロールブラシ エブリィ 26mm CIRB-R01PRO CIRB-R01PRO
	クリエーター情報なし
	クレイツ

てくてく…

美容と健康・・・数秘でパーソナルイヤーナンバー「7」の今年の自己探究の1つ
色光療法としてのカラーセラピーが少しずつカタチに

　　健康のために、本を読むのもバイクしながら
　登山デビューも楽しみで、てくてく歩いたりもしています
　

ずっと山を楽しめるように足の形にあわせてもらい靴を選んでもらったので、色は優先できず自分のパーソナルカラーではないけど、すごく歩きやすいです
健康で美しく年を重ねれるといいなぁ

	人体美学 今ある悩みに効く女性のための力学体操
	クリエーター情報なし
	マイナビ

外でビールを飲むことは♪

猛暑
日焼けはお肌だけでなく、髪も目も紫外線でダメージうけるので、しっかりケアをしながら…
木曜日は午後から仕事で、矢場町→久屋大通を移動
今までは車だったけど、今年はテクテク歩いています

　　　
　この間にビヤガーデン５件
ワインバーやビールバーもあって、誘惑と闘いながら・・・
いやー負ける日もあるけど

ただいまヒーリングカラーがゴールド＆ライムの私は、外で緑を見ながらビール（ゴールド）を飲むことが、ヒーリングになるのです
楽しみながら、お仕事頑張らないとね

□栄ふんすいビアフェスタ2013
久屋大通公園 希望の広場　052-957-2111　
□ビアガーデンマイアミ
愛知県名古屋市中区栄3-5-1名古屋三越 栄店 屋上　 052-238-0051
□栄中日ビル　屋上ビアガーデン
愛知県名古屋市中区栄4-1-1 中日ビル屋上　　052-263-7607
□マルエイ屋上栄ど真ん中ビアガーデン
愛知県名古屋市中区栄３－3－１　　050-3777-7824
□ 名古屋テレビ塔 ビアガーデン
愛知県名古屋市中区錦3-6-15 名古屋TV塔　　052-959-5633