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名古屋カラーコーディネーター岩田亜紀子が綴るハッピーカラーライフ  
日々の美しい彩りを楽しめば暮らしはもっと豊になる

リフレーム

2014-06-13 01:24:17 | おすすめの本・映画・音楽
人生をどう過ごすことができるかは...
自分に起こった様々な出来事を、どうとらえることができかの力で変わります
たとえマイナスの出来事でも、自分にとってプラスに変えることができるのです
最近起こった私のマイナスの出来事を、すべてプラスに言い換えてくれた友に感謝
すっかり元気になりました

このような手法を「リフレーミング」といいます
カラーセラピーをしたときにも、自分の考えていたことを違った方向からとらえることができ、すっきり解決できることがあるんです

そして、他にも「リフレーミング」を日常会話で取り入れれば、コミュニケーションも円滑になります
できる大人のモノの言い方

カラーセラピーを学んでコミュニケーションを、パーソナルカラー診断で外見力を磨き、日常やビジネスの場で好感度アップを目指しましょう


できる大人のモノの言い方大全
クリエーター情報なし
青春出版社

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