秋の学び ～ カラーセラピー ～

1年3ヶ月ぶりの公式勉強会！
えんじゅ先生と久しぶりに会えましたよ(o^^o)


「色」に関することでイヤシロチがつくりたいと思ってる私です。


色に関わる第一歩が「カラーセラピー」でした。
12月2日から3年目です(o^^o)


さて、公式勉強会では…
補色関係の2色を
TCマスターカラーセラピスト講座で学んだ色の意味を、さらに広げたり、
自分自身を深めたりします。


この自分自身を深めるというのが、
超楽しみなんですよ！


それに、テキストもステキでしょ💕


10月に深めたのは…
『レッド』と『グリーン』
『オレンジ』と『ブルー』



私、MAYAマスターカラーセラピストなので、紋章カードも並べて自己開示‼️


私の口からでたワードは…

「一緒につくる」
「共に育つ」
「場をつくる」
「時間をつくる」
「気づきをあげるというのは、おこがましいけど、何か感じてほしい」
「セラピーも料理 その人なりの消化の仕方がある」
「自分でチョイスする」


私の話を聴いてらしたえんじゅ先生

「つくるって築くる」じゃない⁉︎

えぇ？
それいいね(o^^o)いいわぁ(*^^*)


気づくって築くだよね(((o(*゜▽゜*)o)))


さすが、えんじゅ先生❗️

これでまた、私がやりたいことが形になってきましたよ(*^^*)


色の意味を深める
自分を見つめるって楽しい✨


次回は12月だよ！

影響を与えたのは…

MAYAカラーでいう9/7の日のエネルギーは
影響力を与える❗️


私が誰かに影響力を与えるのかな、与えてもらうんだろうになと思いながら参加した料理教室でした。


このご縁に感謝して…ワンセルフカードを1枚引いてもらうことに！


不思議なことに、その人にふさわしいメッセージが渡るんですよね、このワンセルフカードは(o^^o)

みんなに、どんなカードが渡ったのかな



カードからのメッセージに、話が盛り上がり、みんなこころのお片づけができたようですよ(o^^o)

これこそ、影響力が与えられたんだよf^_^;

この料理教室の先生は、恵さん❗️
『恵』のカードが手元にありました。
「わぁ～！私、幸せ～。恵まれているよ(((o(*゜▽゜*)o)))」


これが私のカード

考えることがあって、笑えてないのかな…笑っていこう(o^^o)

と思ってたんだけどね…


やっぱり、これだ❗️

『笑い飛ばしていこう』

オラクルカード

面白そうなカードをみつけた。



『ヒーリングフード』だって(o^^o)

陰陽五行を学んでいるところだし、カードの裏には、レシピもある…

お料理も作れるじゃん！



カードをひいてみたよ


生命力

流動性

助けを求める


私に伝えたいこと
エネルギーを蘇らせる でした


(((o(*゜▽゜*)o)))まさにその通り❗️


今夜の献立はこれにしよう(o^^o)
・ベジバーグ
・ガスパッチョ
・小豆かぼちゃ

酵素ジュースのカードをみて驚いたのが
このカードを引くまえに作ろうと思っていたのが、なんと
『玄米酵素ドリンク』

即、行動❗️

夢をつかむ

インターンシップで来ていた女子高生からサプライズ！


調理場での実習をすませ、部活へ。
部活が終わってから、マーブルケーキを焼いてくれたんです。
ありがとう(((o(*゜▽゜*)o)))


さてさて
私からも、サプライズ！

夢をつかむためのメッセージ


2人のカードは

【 流 】 【 伝 】

私のカードは

【 縁 】


おぉ～ ぴったり(((o(*゜▽゜*)o)))

みんなとこうして縁ができたもんね

わぁ、また泣きそう～


ひとしきり盛り上がり、別れを惜しみました(#^.^#)



市の給食調理員の採用が近年ないけど…ぼちぼち採用させよう❗️❗️

やっぱり奥深い～‼︎

ワンセルフカード 認定トレーナー2年目を迎えました。
トレーナーといえども、まだセラピスト認定講座を開講したことはないのですが・・


今までは、セルフケア重視(o^^o)

モヤモヤしたら、すぐにカードを引いて見ます。



カードの色
絵・モチーフ
漢字一文字
メッセージ


自分と向き合います。
自分のこころを読み取ります。
そして、応援します。

深いんだよねぇ・・



先日、広島で更新セミナーがありました。
新オリジナルワークを教えてもらいましたよ。

マイホームワーク(心のおうちのワーク)


これまた・・深いわぁ

たてまえ
本音
隠れた自分



ワンセルフカフェでやって見よう！

いろんな気づきがきっとあるよ(o^^o)

お初のワンセルフカフェ！

Uさん主催の女子会で、『色あそび』しました。

お初のお茶会形式で『ワンセルフカード』オリジナルワークを体験してもらいました。




私のカードです。
今日、一歩踏み出せたことが嬉しいね。
この流れに乗っちゃいます(o^^o)

そして、ワンセルフカフェを定期的に開くよう、自分の気持ちと行動を変えていきますよ。

また、みんなで『色あそび』しようね。



💟 自分発見の時間でした
💟 元気 いっぱいもらった気がします
💟 改めて自分をみつめる良い機会にな
りました


楽しい時間でした…参加頂いたみなさん、ありがとうございました(o^^o)

色は知ってるんだ f^_^;

私、変化のなかにいる。
変化するのは、成功のチャンス！
それはよくわかるよ…

でも、周囲をみると、自分だけが浮いてる感じ！違和感、感じまくり(-。-;

自分らしく生きたい！
どうすれば、楽しくなれるかって
具体的に考え過ぎてるなぁ…
人と比べようとするときも…あぁダメダメ！

自分の ペースで地道に実践だよぉ


ワンセルフカードも

『選』
目の前の出来事(人)にどう取り組むのか。
他人と比べることなく、自由に咲こう。

『言』
言葉には色がある。
言葉の色を変えてみよう。

『神』
イラストの黄色の星がすごく光って見える。
宇宙のなかに自分がいる。日々、その日のエネルギーを浴びているのを感じる。
感謝だね！


今の待ち受けは


マイペース(o^^o)

セルフセラピー

ブログ、更新したいんだけど、なぜか書けない・・
どうして・・私はどうしたらいい？

早速、セルフセラピーしてみました！


★ 1月1週

みんなと深いところでつながろうとしているよう…


『丘』のカードから読み取ると・・

昨年10月からは、ご縁に恵まれ、イベ
ントに出展させてもらったり、ワンセルフカード フォローアップ講座や陰陽五行講座など、学びも多かったよね。
自分のやりたいこともほぼ絞られてきた。

『丘』に来たってことだよ(*^^*)
ちょっと景色(今までやってきたこと)を見渡して、次に行こう❗️



★ 1月4週

今すぐ答えを出そうとせず、ゆっくりリラックス。
答えは向こうからやってくる！


『見』のカードから読み取ると・・

休日も出かけることが多く、心身ともにゆっくりした時間がなかった気がする。
目を閉じて静かな時間をもって、自身の心と体を診る！観る！感じる(o^^o)



♥︎感じたことを自分らしく表現する！自分らしく輝くことで、みんなを笑顔にできるんだぁ(*^^*)


意識づけに
ヒーリングカラーとワンセルフカードを iPhoneの待ち受け画像にしてるんですよ(o^^o)

ワンセルフの精

ワンセルフカード フォローアップ講座を受講してきましたよ。
広島まで車でGO(o^^o)


今回は、イメージワークとアートワークがあるので楽しみだったんですよ。


真剣に取り組んでいるでしょ(#^.^#)


「ワンセルフの精」の塗り絵

30分集中・・・楽しかったですよ(o^^o)

自己紹介用に選んだカードは『言』

アートワーク後に目をつぶって引いたカードは『輝』

私のワンセルフの精・・グリーンの長い髪、ライムのドレス‼︎
『輝』カードとシンクロしてますね(o^^o)

新たにやりたいことがあります。
落ち着いた気持ちで
そして、自分も楽しんで、いつも輝いていたいよ(⌒▽⌒)

「話す」が「放す」できたかなぁ