『自分を知る』という楽しい作業

KIN56 (5/29)
自分の心に問いかける日


おォ、ぴったり‼︎

この日は、自然食工房 めぐみさんでのお話し会。
参加者ではなく、お話しする方でしたf^_^;


”セラピスト・岡田美雪さんとのお話会。

MAYAカラーマスターセラピスト、TCマスターカラーセラピストなど、様々な資格をお持ちの岡田美雪さんと、自分の心を見つめるお話会。マヤ暦、カラーセラピーなどに興味のある方、一緒に楽しくお話しませんか？(*^^*)”

と告知してもらい、

参加された皆さんには、MAYAカラーで鑑定したご自身の取説をプレゼント(o^^o)


当日参加者さんも含めて6名！
訳あって集った6名の関係性を始めにみてみました…


線がいっぱい‼︎
みんなが繋がってたんダァ(#^.^#)



そして紋章のお話しをしながら、皆さんに自分と向き合ってもらいました。

「そうそう、私、こうです」
「私、先日まで⚪️⚪️で教えてました」
「あー だからですねぇ…」
と少し自己開示したり、いろんな話で盛り上がりました。


「こうやって、自分を知ると、今やってることが確認できていいですね」
と感想も頂きました。


自分を見つめる時には欠かせない、ワンセルフカード…

自分を励ます言葉でしめくくりましたよ。

楽しみながら、自分を知る作業、必要ですよね

女性の強い味方❗️

最近、月日が経つのが遅く感じてるのです。
一日一日が濃い過ぎのかなぁf^_^;

今日はお久しぶりに感じる、ベジガーデン料理教室に行ってきました。



女性の強い味方の切り干し大根を使って、切り干し大根のショートパスタ

切り干し大根は
ミネラル豊富
腸内のお掃除役
潤いを保つ
余分な水分や脂肪分を排出する働きがありますよ(o^^o)


雑穀のつぶつぶ食感を楽しむ玄米雑穀ハンバーグ



トマトソースも手作り(#^.^#)

生野菜にかけた玉ねぎドレッシングは
ベジガーデン 人気の熟成ドレッシング ‼️ 一年物で～す(o^^o)


6月に伝授してもらいますよ(#^.^#)
楽しみ～


旬のお豆の美味しさをそのまま！
グリンピースと空豆のポタージュ
豆乳をホイップして💕




食後は
気功で身体を整えました。

ポワァ～ン
眠くなりました(_ _).。o○

真のセラピーだぁ(o^^o)

先週のおはなしf^_^;

KIN42 ( 5/15 )
『誠実に伝え、共感を得る一日にする』という日のエネルギー


午前中は真のセラピスト勉強会

日常生活のできごとやセラピストとして活動するなかでの悩み事などを、近況報告として話します。


自分の課題だと思ってることが何度も何度も現象としてくるんだけど…

他人と比べないようにしてるけど、ざわつくことが…


あるある(o^^o)
話しは深く❗️大盛り上がり‼️

「こうは考えられませんか」とえんじゅ先生のアドバイス


自分軸の確認をする
ざわつきを見つめる
ふらつくことはあっても、本来の道にもどる

「なるほど～」

セラピストとしてでなく、
人間としても大事なことを深くみつめられましたよ(#^.^#)


午後からは
MAYAカラーパーソナル研究会

こちらも、セッションしての疑問点などを解決していきます。

現代と古代マヤ
肉体の紋章と魂の紋章のちがい
家族の関係性について深めましたよ。


ラマト( 黄色い星 )

この紋章をちょっと深めてみました。

美意識高い
完璧主義
プロ意識が高い
職人かたぎでコツコツ
マイペース…自分がやりたいからやる
途中で変更は許せない
人に厳しく、最後には自分に甘い
などなど

午前中同様
あるある‼️
だから◯◯なんだ




お陰さまで、この人、わかりましたf^_^;


自分のこと、家族のこと、紋章のこと、音のこと…
どれだけ掘り下げるんだって感じだけど

MAYAカラー 面白すぎ～


あなたの紋章も鑑定しますよ(o^^o)

愛を捧げる

KIN41 (5/14)
『無償の愛を捧げる』という日のエネルギー



毎朝引くワンセルフカードも
なんと❗️



朝イチ、おじから電話…
「お手伝いさんが急に来れんようになったから、午後からでええから、来てくれん？来て、夕飯作ってくれんかね⁉️」

「ええ⁇ 私が…」

頼まれごとは試されごと❗️
いってみようかぁ…と
うちにあった重ね煮をもっておじ宅へ。


おじは奥さんの介護をしながら、仕事をしてるのです。

「よぉ～やるねぇ」と感心しながら、お手伝いできることはやらせてもらおうと思いました(o^^o)




重ね煮は、30分間弱火で蒸し煮するので、元気エネルギーも高いと思うよ(o^^o)


蒸し煮のアレンジメニューも考えられるので、勉強にもなってgoodだね。

お料理で『愛』が届けられたかな(#^.^#)

お花屋さんにも

母の日のワンセルフカードは『与』


TCカラーセラピー開発者、SAIKO先生のメルマガでの話を思い出していました。


これよりSAIKO先生のメルマガより

神社は、女性の体をもとにして作られていると言われています。

鳥居が女性の「股」で、参道は「産道」、お宮は「子宮」になります。
神社参拝は再度出産の追体験をしているのです。

生まれて来たことへの感謝をするために
あなたの生命力がさらに輝くために

神社へ行ってお参りをして来ませんか？

参拝をして鳥居を出ることで、新たに生まれ変わり
生まれたばかりの無垢な姿に戻ると言われています。

クリアなあなたにリセットしたら、
あなたの進みたい方向にきっとスムーズに行けるはず！ 以上



「太鼓谷稲荷神社にご挨拶
お花を買って、母たちに」

なにやら、感じたのです。

直感に従い、津和野へGO❗️

そして、神社で感謝と宣言をしてきました(o^^o)



さてと、母の日のプレゼント
お花屋さんはどこ～？？


見つけたお花屋さんに手渡し



母たちにも



そして、母たちのそばにいてくれる義父や弟妹たちにも感謝です。


私には何もなかったけどf^_^;

清々しく、嬉しい 一日でしたよ💕

洋風切り干し大根の重ね煮

昨日は、戸練ミナさんの『重ね煮』料理教室(o^^o)

小倉魚町の『めぐみ』さんに行くのが、とっても楽しみなんです。


本日の重ね煮は…
この端境期に食べるのにはもってこいの食材

『切り干し大根』

天日干しされた、太めの切り干し大根

熱湯かけて、戻してます(o^^o)


今日は洋風なので、にんにく生姜でうまみ調味料を作りました。

これがまた、いい匂い❗️いい味出します‼️


いつも通り、お野菜さんたちを切って、重ねていきます。
一番上に塩を振り、蒸し煮します。


出来上がった切り干し大根の重ね煮を使って、アレンジメニュー

ハッシュ・ド・切り干し大根
シンプルスープ
さっぱり白酢和え


ハッシュ・ド・切り干し大根も塩味だ けでd(^_^o)


帰宅後…
早速、重ね煮作り(o^^o)

切り干し大根は、どこにでも売ってある細いもの！

ハッシュ・ド・切り干し大根は、フライパンに流し込んで大きいの一枚焼きましたよ(#^.^#)


お好み焼きみたいで
これ、イケる‼️
ビール欲しいわぁって、感じでしたよ。

切り干し大根も、煮物だけでなく、アレンジできるのは、嬉しいですね(#^.^#)

甘夏のマーマレード

重ね煮の料理教室で友だちになった
Hさん宅でマーマレード作り(o^^o)


甘夏に自家製甘酒と豆乳を入れて、甘夏ジュース

美味しかったよ💕




下処理した甘夏が煮えるのを待ってる間
Hさんが作ってくれてたパウンドケーキでティータイム(o^^o)

パウンドケーキの中には、甘夏マーマレードが入ってるの‼️




そして、ランチメニューは…
・春野菜のアサリ蒸し
・フルーツサラダ

きれい～と大盛り上がり(((o(*゜▽゜*)o)))
スナップえんどう、お豆を見せて可愛いさUP！


この日のカードは…


ワンセルフカード30枚の中のラッキーカードの1枚💕

レッドのキーワード…行動力


こじんまりとして
いろんな話しができる
あったかい料理教室

「やっぱり私もこんなのがやりたいんだぁ」

実現します(o^^o)

ありがとう

退職祝いにいただきました。




お返しは
エネルギー注入した『笑い文字』(#^.^#)






綺麗なお花を玄関に置いたので
庭の木もお手入れしようっとf^_^;

お手当人、来る

ひと月前、広島にある『むす日』さんで、セルフチネイザン講座を受けました。


その講座をされたお手当人 米祈さんに
今日は、『チネイザンマッサージ』をしてもらいました(o^^o)


固くなってる私の内臓ちゃんたちf^_^;

将来のことを考えるのもいいけど、今を大事にするのも必要だと、再度確認！


お腹 (内臓) にでるって、すご～い
そりゃそうだよね、脳も心も内臓も皮膚も
私だもんねf^_^;



お手当人 米祈さん、ありがとうございます。

遊さんとまた寄ってくださいね(o^^o)