スタミナつけよう！ 鶏肉のスタミナ焼き

⭐ ごはん・牛乳・豆乳みそ汁・鶏肉のスタミナ焼き・キャベツのおかか和え

じめじめした梅雨や暑い夏を乗り切れるように (⌒▽⌒)
鶏肉のスタミナ焼きが献立に‼

鶏肉をおろしニンニクとおろししょうが・醤油・みりん・酒に漬け込みましょう。
今日は、ヨーグルトも入っています。

オーブンからニンニクのいい匂い 💕



豆乳みそ汁も、いつものみそ汁にちょっと豆乳を加えるだけで、まろやかなみそ汁に変身しますよ。
お試しあれ d(^_^o)