走メモ（農試公園コース）

2011/8/7

農試公園コース。

8.4km　55:45　6'36"/km

途中で給水休憩（ポカリ）含む。
久々に北海道神宮以外のコースへ。夜のジョギングも久しぶり。
一度に6km以上走ったのはいつ以来だろう。
もうちょっと距離あるかと思ったけど、そうでもなかった。
農試公園の中は真っ暗で、足場を気にしながら恐る恐る走る。
もうちょっと雰囲気を楽しみたかったが、無理だった。
今度は明るいうちに走ってみたい。
後半2kmはキロあたり5分半で走れた。
ニトリのマラソンに向けて不安要素はないな。
暑いのは過ごしにくいけど、走るとタイムはよくなるような。
それはそうと、東京マラソンへの申込みを完了した。
そうとう倍率が高いだろうから、うかったらもうけもの。
でも、冬に練習するのは大変だろうなー。