全身浴➕よもぎ蒸し

この寒い中、全身浴とよもぎ蒸しでぬくぬく♪



汗はダラダラ。




最高です！

brunch

・重湯
・水菜、パプリカ、ケーパーのサラダ ドレッシングは亜麻仁油や燻製醤油。
・ニラ玉
・スモークサーモン
・イチジクとクルミのパン
・あんことお餅のパン



インスタで、世界のbreakfastやbrunchを見てたら、しっかり食べたくなってきました。^ ^



朝から、しっかり食べられるって、健康の証！
1日2食だけど、低栄養を脱する為に試行錯誤してみます。^ ^