放假 - fangjia -

とにかく楽しく生きたい。よく休んで、好きなこと呟きます。

森林浴とウォーキング

2018-10-28 19:06:46 | 日記
午後は近くの公園のトレーニングルームに。



と思ったんだけど、今日は小学校の造作イベントと重なって駐車場が激混み。



結局公園内のウォーキング。





まあ、公園内散策もいいもんだ。木のベンチでおにぎり弁当。遠足気分。






あとは森林浴しながら、ただひたすらにウォーキング。


ぼちぼち紅葉も感じる季節。リラックスできたね。


コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

もう11月になるけどね

2018-10-28 12:21:02 | 日記
ふらっと外に出てみたら蝶が舞っていた。


もう11月になるというのに、春のような陽気だもの。





汗も出てきて、まずは午前のウォーキング終わり。


午後はトレーニングでもいこうかな。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする