本日は休肝日

夏休み友達数人とランチするんだけど。結局自分が店を探すという役になる。

今回は自分の地元だから仕方がないところはある。８人も集まると大変だよ。なかなかみつからない。

ときどき憂鬱になることがある。

喜んでもらいたいというプレッシャーがあって余計に。

今日はノンアル飲んで、もう少しネットで探してみる。夏休みな昼間ってけっこううまっている。どうしよう。

結果的に久しぶりの休肝日だ。

プルーンがいいんです

今週の金曜から夏休み。予定が少しずつ埋まってきたね。

今年は野球観戦やら落語やらいつもと違う夏休みだな。

しかし、暑いね。これが問題だな。あとは台風か。この時期はこれがあるからな。

とりあえず月曜日。いつも通り弁当食べて。

今日はベーコンとピーマン炒め。そしてポテトサラダ。

サラダもトマト、ブロッコリーとプルーン入りです。プルーンはカルシウム、鉄分たっぷり。

バランス最高、今の時期に最高です。