ポリフェノールの効果って

ビールやめて、ずっと赤ワインを飲んでいる。今日はオーストラリア産のワイン。

ワインと言えば、自分でもいい続けているのがポリフェノール。

自分が調べた限り身体にいいと思うよ。

そして、最近のブーム。カカオポリフェノール。ついに95%だって？

ちなみに糖質は一枚あたり0.6gだそうで。

ポリフェノール、ようするに健康ブームということか。なんだかんだ自分も興味はあって、今日も買ってみました。

「⚠️非常に苦いチョコレートです」って書いてありますね。ほんとチョコレートの甘い味はしません。これがカカオの味？っていう感じかな。

でも気に入った。