激痛に耐えきれず月曜日に整形外科に行ったが、痛み止めと湿布薬では改善されず。ついに指先の痺れも出てきた。なので、本日再度整形外科へ。
痺れの薬は出た。薬というかビタミンB12。ビタミンB12なら毎日飲んでいるビール酵母にも含まれているけどな。なんて言っていてもしょうがない。
痺れといってもまったく感覚がないわけではないのだが、とにかく痺れの薬ともっと効く痛み止めほしいなというのが本音。パソコン使う仕事だからこのままではきついわ！
痺れの薬は出た。薬というかビタミンB12。ビタミンB12なら毎日飲んでいるビール酵母にも含まれているけどな。なんて言っていてもしょうがない。
先生、頚椎ヘルニアとかつぶやいていた。
アスリートでもないし、ドラムたたいてもいないし。なんで急にとは思うけど。
やはりへんな筋トレか？
それともスマホ？
最近は読書もしているが。
とにかく姿勢を正しく、首をなるべく動かさないでと言われて。ついに首の固定具することに。
もう少しおしゃれな固定具ないものかな。まあ仕事中はつけてましょ。手術だけはやりたくないからな。
首は大変です。
寝起きも大変なのではないでしょうか。
自分が装着してみると、他の方々の首輪(?)にも目が行くようになりまして。
お！と思ったのはエルメスのスカーフを首輪に巻きつけていた方でした。
好みの素材の好みの柄の布を巻くというのも手かも。
ちなみに私は、医者が症状を説明しようとして首を押したら、たまたまツボに入ってしまったようで、回復しました。
次の診察で、医者は憮然として、オレあんたに何した？注射一本打ってないんだぜ。自然治癒だ！と言ってました。
パソコンの画面には英語の論文がありました。はからずも東洋医学っぽいことになってしまってムッとしたようです。
早く良くなりますように！！！
私は首も肩も背中も痛むので、姿勢矯正中です。
姿勢を直さないとイタチごっこなので><
ン十年の負荷を取り除くのは一筋縄ではかないですが、コツコツ頑張りましょう⤴︎