健康診断終えて思う

健康診断って、一年でいちばん憂鬱な日だ。終わるとホッとして、結果が出るまでは羽目を外してしまう。

でも不安はたくさんある。若くないもんね。

昨日はひとり、日高屋のひとり飲みじゃなくて、PRONTOでお茶していろいろ考えた。

今回の診断で、もちろんレントゲンやエコー、血液検査（生活習慣病検査など）の結果はすぐにはわからないけど、視力、聴力、身体測定などはすぐ出てきた。

視力落ちた。仕事していてもそれは感じていた。診察で聴力のことも言われた。ここ２、３年落ちてきてある。あと腹筋が落ちたねと。。。つまり皮下脂肪で腹囲が増えたってこと。

そう言えば、昨日は目の愛護デーだった。眼科行って視力測ってもらおう。メガネは作り直しだな。聴力も気になる。やはり耳鼻科にも行っておこう。それから筋トレして腹筋を取り戻そう。

あとは、「生活習慣病」という言葉が一瞬思い出せなくなったということも気になる。脳トレもだ。