丹沢：塔ノ岳リハビリ登山
（湘南カラビナ隊）
２００６年９月２０日（水）
※下記のブログ，
http://ameblo.jp/flower-hill
もご覧ください。
１．開催日 ２００６年９月２０日（水）
２．照合場所 渋沢駅7時30分
３．参加者（全て仮名）
GL flower-hill
スケルトン
ノシイカ
仙人
４．プロフィールマップ
前回のブログ参照。
５．コース
渋沢==(バス)==>大倉(歩き出し)—(大倉尾根)→塔ノ岳—(大倉尾根)-->大倉==(バス)==>渋沢
６．登山概況
参加者全員が集合時間に集まる。渋沢駅発7時40分大倉行きのバスに乗車する。今日は平日なのに，車内には，かなりの登山客が乗っている。7時50分に大倉バス停に到着する。バス停前の広場で，10分ほどストレッチをして体をほぐす。登山届を出してから，8時10分に歩き出す。
今日はノシイカさんのリハビリ登山である。
ノシイカさんは，過日の丹沢三峰縦走の際に，左足の臑に怪我を負った。漸く怪我も癒えて，今日は，私達と始めての復帰旅である。無理をせずにユックリと塔ノ岳を往復することになった。
8時35分に観音茶屋(465m)を通過する。そのまま登り続けて，8時58分に見晴茶屋に到着，ここで小休止して，9時03分に再び登り始める。そして，9時38分に駒止茶屋に到着する。ここでも約10分休憩を取る。つづいて，10時05分に堀山の家に到着，ここでも10分ほど休憩を取る。
10時27分に戸沢分岐(1075m)，10時30分に小草平(1085m)を通過し，長い階段を喘ぎながら登って，10時59分に花立小屋に到着する。ここで，約5分ほど休憩を取る。11時22分に金冷しを通過する。まだ体力の回復が十分でないノシイカさんは，ここから塔ノ岳山頂に至る階段を登るのが大変だった。数段登っては一呼吸を置く。こんな事を何回か繰り返して，11時44分に漸く塔ノ岳山頂(1450m)に到着する。
塔ノ岳山頂は少し寒いが，風も弱く心地よい。尊仏山荘には立ち寄らないで，山頂のベンチに座って，昼食を摂りながら，一休みする。
12時30分に下山を開始する。途中，小草平，堀山の家，雑事場で休憩を取って，15時00分にバス停大倉に到着する。
[ラップタイム]
８：１０ 大倉歩き出し
８：３５ 観音茶屋
８：５６ 雑事場
８：５８ 見晴茶屋（5分休憩）
９：３８ 駒止茶屋（10分休憩）
１０：０５ 堀山の家（2分休憩）
１０：５９ 花立山荘（5分休憩）
１１：２２ 金冷し
１１：４４ 塔ノ岳山頂着
１２：３０ 〃 発
１２：４１ 金冷し
１２：５５ 花立山荘
１３：０５ 小草平（10分休憩）
１３：２７ 堀山の家（3分休憩）
１３：４５ 駒止茶屋
１４：０８ 見晴茶屋
１４：１１ 雑事場（12分休憩）
１４：２７ 高原山の家
１４：３５ 観音茶屋
１５：００ 大倉
[登山記録]
●登攀・下降高度
（細かいアップダウンは省略）
大倉バス停 290(m)
塔ノ岳山頂 1491
（標高差 1201m）
●所要時間
登り 3時間34分(3.56時間)
下り 2時間30分(2.50時間
●登攀速度（休憩時間込み）
1201(m)/3.56(h)＝337.4(m/h)
●下降速度（休憩時間込み）
1202(m)/2.50(h)＝480.4(m/h)
登り下り共に標準時間内だったので，リハビリ登山としては，まずまずの速度だったといえよう。
以上
（湘南カラビナ隊）
２００６年９月２０日（水）
※下記のブログ，
http://ameblo.jp/flower-hill
もご覧ください。
１．開催日 ２００６年９月２０日（水）
２．照合場所 渋沢駅7時30分
３．参加者（全て仮名）
GL flower-hill
スケルトン
ノシイカ
仙人
４．プロフィールマップ
前回のブログ参照。
５．コース
渋沢==(バス)==>大倉(歩き出し)—(大倉尾根)→塔ノ岳—(大倉尾根)-->大倉==(バス)==>渋沢
６．登山概況
参加者全員が集合時間に集まる。渋沢駅発7時40分大倉行きのバスに乗車する。今日は平日なのに，車内には，かなりの登山客が乗っている。7時50分に大倉バス停に到着する。バス停前の広場で，10分ほどストレッチをして体をほぐす。登山届を出してから，8時10分に歩き出す。
今日はノシイカさんのリハビリ登山である。
ノシイカさんは，過日の丹沢三峰縦走の際に，左足の臑に怪我を負った。漸く怪我も癒えて，今日は，私達と始めての復帰旅である。無理をせずにユックリと塔ノ岳を往復することになった。
8時35分に観音茶屋(465m)を通過する。そのまま登り続けて，8時58分に見晴茶屋に到着，ここで小休止して，9時03分に再び登り始める。そして，9時38分に駒止茶屋に到着する。ここでも約10分休憩を取る。つづいて，10時05分に堀山の家に到着，ここでも10分ほど休憩を取る。
10時27分に戸沢分岐(1075m)，10時30分に小草平(1085m)を通過し，長い階段を喘ぎながら登って，10時59分に花立小屋に到着する。ここで，約5分ほど休憩を取る。11時22分に金冷しを通過する。まだ体力の回復が十分でないノシイカさんは，ここから塔ノ岳山頂に至る階段を登るのが大変だった。数段登っては一呼吸を置く。こんな事を何回か繰り返して，11時44分に漸く塔ノ岳山頂(1450m)に到着する。
塔ノ岳山頂は少し寒いが，風も弱く心地よい。尊仏山荘には立ち寄らないで，山頂のベンチに座って，昼食を摂りながら，一休みする。
12時30分に下山を開始する。途中，小草平，堀山の家，雑事場で休憩を取って，15時00分にバス停大倉に到着する。
[ラップタイム]
８：１０ 大倉歩き出し
８：３５ 観音茶屋
８：５６ 雑事場
８：５８ 見晴茶屋（5分休憩）
９：３８ 駒止茶屋（10分休憩）
１０：０５ 堀山の家（2分休憩）
１０：５９ 花立山荘（5分休憩）
１１：２２ 金冷し
１１：４４ 塔ノ岳山頂着
１２：３０ 〃 発
１２：４１ 金冷し
１２：５５ 花立山荘
１３：０５ 小草平（10分休憩）
１３：２７ 堀山の家（3分休憩）
１３：４５ 駒止茶屋
１４：０８ 見晴茶屋
１４：１１ 雑事場（12分休憩）
１４：２７ 高原山の家
１４：３５ 観音茶屋
１５：００ 大倉
[登山記録]
●登攀・下降高度
（細かいアップダウンは省略）
大倉バス停 290(m)
塔ノ岳山頂 1491
（標高差 1201m）
●所要時間
登り 3時間34分(3.56時間)
下り 2時間30分(2.50時間
●登攀速度（休憩時間込み）
1201(m)/3.56(h)＝337.4(m/h)
●下降速度（休憩時間込み）
1202(m)/2.50(h)＝480.4(m/h)
登り下り共に標準時間内だったので，リハビリ登山としては，まずまずの速度だったといえよう。
以上
