おはようございます。
昨日は土用の丑の日でしたね。
皆さん、おいしいうなぎを召し上がりましたか？
土用の間にある丑の日で『土用の丑の日』
この土用、立秋前の１８日間のことを言うそうで、今年は土用の二<wbr></wbr>の丑（８月３日）もあるそうです。
夏の土用丑の日には、暑い時期を乗り切る栄養をつける為に鰻を食<wbr></wbr>べる習慣がありますが、鰻にはビタミンA・B群が豊富に含まれて<wbr></wbr>いるため、夏バテ、食欲減退防止の効果が期待できます。
暑い日が続き食欲も減退気味ですが、おいしいものを食べて、夏を<wbr></wbr>乗り切りましょう。