フリーウェイの幸せ追求ブログ♪

日本一の富士山のふもと富士宮市にある介護・福祉とタクシーの総合サービスを提供するフリーウェイです。

熱中症対策

2019年07月30日 | 移送ヘルパー
いつも、福祉タクシーのご利用頂きありがとうございます。
暑い日が続きますが、しばらくは、最高気温と最低気温は共に平年より高く気温の高い状態が続くため、熱中症などの健康管理に注意して下さい❗️
そこで、暑さを避けるためには?
【室内では】扇風機やエアコンで温度を調節。遮光カーテン、すだれ、打ち水を利用。室温をこまめに確認。
【外出時には】日傘や帽子の着用。日陰の利用、こまめな休憩。天気のよい日は、日中の外出をできるだけ控える。
【からだの蓄熱を避けるために】
通気性のよい、吸湿性・速乾性のある衣服を着用する。保冷剤、氷、冷たいタオルなどで、からだを冷やす。
最後に、こまめに水分補給をする事をおすすめします❗️
室内でも、外出時でも、のどの渇きを感じなくても、こまめに水分を補給しましょう。大量に発汗する状況では、径口補水液など塩分等も含んで補給しましょう。
もし、緊急でタクシーをご利用の際は、当日利用も受け付けております。福祉タクシーをご利用下さい❗️