身体を動かしましょう

こんにちは！シンGとハイGです。

 

徐々に秋らしい過ごしやすい気候になってきましたね。

利用者様はマイペースで運動しています。

機械体操で身体を動かし、

電動マーチやフロア内を歩かれ足の運動をされます。

そしてモミー、ホットパットで

マッサージをされリラックスされます。

スポーツの秋、みなさん身体を動かしましょう！！！