体も心も軽くなった気がします

こんにちは！シンGとハイGです。

 

先日の避難訓練の時

『今後も無理がない様に身体を動かして下さいね』と

伝えました。

 

身体を動かしやすい気候になって、

利用者様はマイペースで運動しています。

機械体操、フロア内を歩行訓練、

イージーウォーク等で足の運動をされています。

そしてモミー、ホットパットで

マッサージをされリフレッシュされます。

暖かくなり体も心も軽くなった気がしますね。