おうちにかえる?

ぐーたらfrogaeruの日々の記録です。
手作りおもちゃ、ときどきごはん。
マイペース更新中。

3色丼べんと Jan 9,2007

2007-01-09 | おべんと


アスパラえのき炒め

3色丼
(卵、絹さや、
鶏ハムの照り焼き)


おはようございます

今日のおべんとは久しぶりの丼ものです
食材があまりなかったので
冷蔵庫を漁って丼ものでなんとかしのぎました。
おかず1コしかないけど、
ぱっと見のインパクトでごまかされてくれるといいな

卵は普通に甘めの炒り卵、
絹さやは斜めに細切りしさっと茹でます。
肉は冷凍庫にあった鶏ハムを照り焼きにしました。

あま~い卵と照り焼きと絹さやの歯ごたえが
とってもでたまりません

ただ鶏ハムを照り焼きにしたので
ジューシーさがなくなっちゃったけど、
味はだからよしってことで


おにぎり3種
塩昆布
しらす



夕べんは食べる時間があまりなさそうということで
おにぎりのみにまりました。
ただのおにぎりなので写真は撮っていません。



明日のおべんとはなんにしよぉかな?