ランクルー

午前中、ランクルーに行って、会員になる。

雨が降ったので、長距離を走るのが不安だったこともあり、敵情視察(笑)しに行ったつもりが、
ロッカールームやシャワー室を見学し、可愛いスタッフと話しているうちに眩しいくらい晴れてきたo(^o^)o
もうじっとしていられず、速攻会員になり、運動公園外周を走る。

新しい環境に燥いでいたからか、暑さのせいか、すぐ喉が渇いてギブ(∋_∈）
ＢＵ 13分19秒→13分09秒→12分40秒
早速シャワー室借りる。
いつもは銭湯へ行くのだが、時間がないときなど活用しよう(^-^)


昼は武生の新そば祭りで新そばを食べる。

すぐ戻って、午後からアークのプールヽ('ー'#)/

マックで0円コーヒーと100円シェイク飲みながら読書した後、20:00まで部活。
今年初のベンチコートが大活躍の冷え込み(∋_∈）
みんな風邪引かないでね。