遠的の準備

「セタロウ」のカステラパンがたまに無性に食べたくなる直太朗です、甘いけどしっとりさが堪りません(^o^)


さて先日より、全日本遠的選手権大会の稽古で、竹弓を引き始めました。

今日は、大会用の的を作成～♪
国体は、点数制のカラー的ですが、
全日本は、的中制の霞的(かすみまと)を使います。
どちらも直径1mで、60m先から狙います。

遠くから見るとこんな感じです。

各都道府県代表の男女2名(一部増員)が参加し、先ずは予選6射します。
上位24名が、決勝戦に進み、10射して的中上位より順位が決定します。

以前出場したときは、予選通過し、決勝戦では12位タイで終了。
今回も頑張ります。


が、的を作成して、畳に取り付け、引き始める頃にはお腹が空いてしまいました(;´д｀)

お腹が空くと、力が出ず、矢は失速気味…分かりやすい(爆)

また明日～♪
と、潔く終了～＼(^o^)／


パンを食べて、ジムへ。
みっちりトレーニング出来ました
が、福井マラソンが近づいてきて、焦っています( ; ゜Д゜)あわあわ


本日のトレーニング

ストレッチ　20分
ポールストレッチ　10分

ジョイリズム 20分
トルソローテーション　15.8kg×15回
体幹トレーニング 20分
ランニングチェック 20分
ユーバウンド 45分