☆彡 おしらせ ！
ふれあいランド岩手のスポーツ教室は、放送大学の「体育実技単位認定」が受けられます。
履修ご希望のかたは、放送大学岩手学習センター または、ふれあいランド岩手・スポーツ受付へお問い合わせください。
これが筋力アップハイドロとシェイプアップハイドロで使う道具です。
向かって左２つ見えているものが「ブーツ」です。足にはいて使用します。
右側２つが「ベル」と呼ばれ、両手に持って使用します。
両方、開発するにあたりＮＡＳＡでも調査を行いこの形になったと聞いております。
水中で使用する筋力トレーニングなんですが、早く動かすと水の抵抗で重くなり、ゆっくり動かすと軽くなることから、筋肉痛ならないというのが特徴です。
向かって左２つ見えているものが「ブーツ」です。足にはいて使用します。
右側２つが「ベル」と呼ばれ、両手に持って使用します。
両方、開発するにあたりＮＡＳＡでも調査を行いこの形になったと聞いております。
水中で使用する筋力トレーニングなんですが、早く動かすと水の抵抗で重くなり、ゆっくり動かすと軽くなることから、筋肉痛ならないというのが特徴です。
名称「エビガラスズメ」という蛾の幼虫でした。
サツマイモの葉を食い荒らすらしく害虫扱いされていますが、栄養価が高く今後食用になるとか・・・・。とインターネットで調べたらそう書いてありました。
個人的には
無理っ
サツマイモの葉を食い荒らすらしく害虫扱いされていますが、栄養価が高く今後食用になるとか・・・・。とインターネットで調べたらそう書いてありました。
個人的には
無理っ
おかあさんのひざの上なんだ
