充実した１日。さあ、夕飯仕度。

今日は朝から雪❄️高速を走り花巻市東和まで行きました。学ちゃん会という年配の皆さまの運動指導です。皆さんの笑顔が笑いが毎回楽しいです。生きがいライフワークですね。毎回、基本的なことはしますが、状態、状況に応じ様々な運動を楽しんでます。一番は、楽しめる時間、楽しい時間をどう安全に効果的に提供するかがモットーです。楽しくためになる時間を提供し続けられるようにと思ってます。

　その後、盛岡市へこちらも年配の皆様ですが、運動指導。こちらもコミュニケーションと笑顔が絶えない方々か沢山集まります。モットーは、楽しい時間と主催者の目的に沿うように！そこでの時間と人とのつながりは素敵です。色んな生き方、考え方。身体の状況、心理。沢山な学びます。皆さんとの時間はいつも楽しく、こちらが学ばされます。まだまだ、私が学んで行かなければならないですね❗

　そして、歯のクリーニングに、歯医者に行きました。自分のメンテナンスも大事です✨特に異常はないのですが、ストレスのメンテナンスが必要かな？親身に口の状態を、聞いてくださり、アドバイスいただきありがたい歯医者さんです。感謝。

　そして車が戻って来ました。ディーラーに引き取りにいってきました。

　休日こそ忙しいのかな。これからやるべきことは？今日は、大好きなさんまを焼いて大根おろし、味噌汁、ポテトサラダ、温かいお味噌汁にします❗そしてにゃんたと戯れます✨