1月26日(日)ふれあいランド岩手におきまして、廣戸聡一(ひろと そういち)先生をお迎えしまして、講習会を行います。
午前は体育館で「正しい体の使い方を習得しよう!」~体の動かし方のポイントを知るとスポーツが上手になる~ 自分の体のタイプを知り、体の動かし方について実践します。小学生は、大人の方と一緒にご参加できます、中高生、一般まで 幅広く募集いたしております。
午後は
、「自分に優しい体の使い方を習得しよう」~疲れない・故障しづらい体の使い方~
体の取り扱いと運動の方法を学びます。一般の方、学生の方、どなたでもご参加いただけます。自分のために、周りの誰かのために、知っていてためになる体の使い方です。介護される方、介護する方もポイント学べる機会です。ぜひご参加ください。
ぜひたくさんのお申し込みをお待ちいたしております。