やっとゲット。

やっとプールで使う鼻栓ゲットしました。(*^^*)県内のスポーツ用品店を回り、なくて(>_<)どうしようかと思いました。でも、今日お世話になっている方が届けてくれました。ありがたい！感謝です。(*^^*)間に合いました。ありがとうございました！頑張ります

大船渡市へ。水中セラピー講座。

本日、大船渡市YSセンターにうかがいました。
転倒予防のための水中運動。 Nスタッフと一緒に運動指導を行いました。
プール内での体幹の意識、バランス運動、歩行、重心移動など、そして、遊びなどなど。
筋力、柔軟性、バランスなどやはり、年齢とともに衰えてくる体力。でも、プールだからこそ、楽しく安全にできる運動があります。　少しずつ、広がりが見られるように願いながら、来月もお邪魔します。YSセンター多田さんお世話になりました。また、来月よろしくお願いいたします。

寒い時期だからこそ、プールで運動。

本日の岩手日報に情報が掲載。是非、寒いからこそプールで体を大きく動かして欲しいと思います。

朝の冷え込み。

朝の冷え込みからか、一気に葉が落ちます。
寒いですね。今日は、出張です。

水中セラピー教室。

本日、水中セラピー教室がありました。脳をいきいきさせるための水中運動。
頭を使って、体を使い、笑い、楽しみました。
ゲームが盛りだくさんのメニューでした。
　明日は、転倒予防のための水中運動で大船渡市にお邪魔します。

シクラメン。

毎年、この時期になるとシクラメンを買います。
福祉施設の皆様が丹精込めて育てたとてもきれいな鉢が沢山。お値段もお手ごろでした。
その中から、写真のこの鉢にしました!母にプレゼントします。

ちびっこ運動教室。幼児は締め切りとなりました。

本日、発行の情報誌「游悠」の催事伝言板にふれあいランド岩手のちびっこ運動教室が掲載となりました。
　大変、申し訳ありません。幼児の部は、定員に達しましたので締め切りました。
小学生の部は、あと5名ほどで定員となります。

情報発信。

ふれあいランド岩手のブログ、ツイッター、フェイスブックで情報発信しております。是非、検索してみてください。

プール男女・家族更衣室シャワー室椅子が新しくなりました。

ふれあいランド岩手プールの男女、家族更衣室シャワー室、体育館男女シャワー室の椅子が新しくなりました。安定感があります。wu　

本日のストレッチハイドロは雪を見ながら。

朝から、レッスンの準備です。今日は、外は雪。
雪景色を楽しみながら、ストレッチハイドロを楽しみませんか?
本日は、下肢を中心に行います。
10時～プールはオープン。レッスンは、10:15スタート。
その後アクアダンス11時スタート。どなたでもご参加可能です。
お待ちいたしております。

悪天候。

強風です。朝方からちらつく雪！少しずつ冬に近づく過程ですかね。

吹雪いて来ました！

本日、消防訓練。

本日、消防訓練・避難訓練。
避難誘導班の私の役割は、避難口を確保し避難できていない方が残ってないかの確認です。日頃から防災意識は持ちつつ、とっさの時にどうするかを考えて、安心安全な施設運営を心がけております。
　スタッフで役割を確認する機会となりました。

リズムダンス。

外が寒くなってきますと、外を歩いていた方も、そろそろ室内の運動にシフトしてくる次期ですね。
　ふれあいランド岩手では、毎週月曜と木曜の12時から体育館でリズムダンスが開催しております。ウォーキングベースですのでどなたでも参加できます。椅子に座って動いても構いません。自分ペースで楽しく運動しませんか?

ママのリフレッシュ教室。

ママのリフレッシュ教室。本日は、体育館で行いました。
託児がありますので、本日も子供たちをつれてお母様方が朝からふれあいランド岩手に来てくれました。本日の参加は、13名。お子様が風邪を引いてしまって参加できなかったお母様も多いですが、子育て支援の教室として定着をみせております。

太陽に大きな輪。

天候が崩れる前かな?朝から太陽に大きな虹が出でおります。