水の星の生活 「和」

毎日の生活のなかで感じたこと、考えること、いろんなこと、ありのままに綴ろうと思います。

身体も心も、充電🔌

2020-01-22 18:26:46 | 日記
野菜たっぷりのスープをつくり持参して、温泉に♨️。心も身体もデトックスしないと。じっくり身体も心も充電して来ました。本も読んで充実の時間。5回入ってきました。沢山汗をかきスッキリしました。😄気分転換、健康管理は大事です。限られた、時間のなかで自分のメンテナンスは、私の身体は必要です。もっと時間をつくりたいですが、、、。健康でいられること、動けること、したいことができるありがたみ。動けるのが当たり前でないから、メンテナンスは大事ですね。




にゃんた君は帰ってくるなり、ご飯をくださいと✨優しくて素直で、分かりやすくいつも癒されてました。ありがとう。😄








その瞬間。一時が今が幸せなんだ❗いつかは過去になる。積み重ねていこうね、大事な時間を温かい気持ちで❗
ありがとう。😄感謝。💕


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2 コメント

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バラのささやき2020より (kaza to kumo club管理室)
2020-01-23 02:31:36
fureailand-wu 様へ
「いいね」をありがとうございました!
今後も、よろしくお願いいたします。

追伸:
最高にかわいい猫ですね!
うらやましい~でーす!
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Unknown (megulog)
2020-01-22 21:17:51
こんばんは。
温泉いいですね♪
私も自分の身体へのメンテナンスは心がけてます(^^)
心の健康と身体の健康はリンクしますから😌
私も岩盤浴とかで汗流したーい!
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