のびのびゆったりストレッチ。本日よりスタート。

今年度の新規教室でありましたが、スタートが本日からでした。
まさに、ストレッチが必要な方々にご参加いただきました。
嬉しいことです。歩いてはいるけれど、体をほぐすことが
ない方や、あちこち、不定愁訴が多い方々ですが、ゆったり
気持ちよく進めました。少しでも定着していくように、スタッフ
みんなで進めていきます。